Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Скільки калорій може вас вбити?

15:00, 11 Кві 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 2377 · 

Їжа, яку полюбляє більшість з нас надзвичайно калорійна. Науковці переконують, що від такого раціону слід відмовитись, адже він негативно позначиться на вашому здоров'ї. Детальніше про те, яким чином пов'язане здоров'я та калорійність їжі читайте далі.

жирна їжа може стати причиною передчасної смерті

жирна їжа може стати причиною передчасної смерті



Американські науковці переконують, що зменшення калорійності раціону на 10% дозволить значно збільшити тривалість життя. Для того, щоб перевірити цю інформацію ними були проведені експерименти на мавпах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти з низьким вмістом калорій

В рамках експерименту взяло участь 76 мавп на яких вивчали ознаки старості в залежності від особливостей харчування. Варто зазначити, що це був тривалий експеримент, який зайняв у дослідників 25 років.

Мавпам зменшили калорійність їхнього раціону на 30%, в той час як іншій частині мавп, які входили до контрольної групи не обмежували раціон. У результаті експерименту виявилось, що низькокалорійний раціон гальмує старіння організму та попереджає виникнення хронічних хвороб і передчасної смерті.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як приготувати смачну кашу до 400 калорій.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    14:20
    Акне у собак
    14:00
    Три симптоми, які можуть вказвати на проблеми з серцем
    22:00
    4 запахи тіла, які можуть свідчити про хвороби
    20:00
    Чим небезпечні ароматизатори в автомобілі
    14:00
    Скільки треба спати, щоб почуватися добре
    18:00
    Що варто робити зі сновидою, коли ви його побачили
    22:00
    Причини, через які людина прокидається вночі
    20:00
    Ознаки, котрі свідчать про зневоднення організму
    22:00
    Скільки хвилин сну вдень принесуть людині користь
    14:00
    Три види взуття, які найбільше б'ють по здоров'ю
    14:00
    Який матрац допоможе якісно виспатися
    14:00
    Проблеми зі здоров'ям, котрі вказують на збій у роботі ШКТ
    23:57
    Онлайн-криптообмінник у Варшаві: як ExchangeMafia забезпечує конфіденційність та надійність угод
    13:50
    Осінні новинки від ТМ «Ласунка»: розкішні десерти зі східним шармом
    14:00
    Ознаки, котрі свідчать, що в людини проблеми з жовчним міхуром
    10:00
    Як впливають на здоров'я блекаут-штори
    22:00
    Експерти закликають до зменшення вживання солі в Європі
    17:31
    «Превентивна медицина»: база знань для лікарів поповнилась кількома важливими темами
    22:00
    Про які хвороби може свідчити випадання волосся
    10:00
    Три пози для сну, які найбільше шкодять організму
    22:00
    У чому користь масок для сну
    10:00
    Чому людина може відчувати втому навіть після 8-годинного сну
    16:00
    За яких проблем зі здоров'ям варто відмовитися від керування автомобілем
    15:41
    Як виникає алкогольна залежність? НЦ “Наркомед” в Черкасах
    10:00
    5 вправ для тіла, якщо у вас сидяча робота
    10:00
    Три правила прийому контрастного душу
    22:00
    Робота вночі негативно впливає на три системи функціонування організму
    20:00
    Чотири симптоми виникнення деменції
    20:00
    Поради, котрі допоможуть підвищити якість вашого сну
    16:55
    Професійне лікування алкоголізму в Києві: Шанс розпочати нове життя
    14:10
    Лікарі розповіли, як змінюється колір язика перед інфарктом
    Здоров'я в соцмережах: