Як сон впливає на ваше серце?

Коли мова заходить про здоров'я серцево-судинної системи, сон може бути ключовим фактором.

Небезпечні предмети на вашій кухні

Кухня - одна з найулюбленіших кімнат у багатьох. Проте одночасно з цим вона може бути дуже небезпечною. Використання газу, електрики, високі температури. Однак не менш небезпечні забруднення. Ось п'ятірка предметів, до яких варто підходити з максимальною обережністю.

Як поводити себе у самоізоляції?

Самоізоляція в умовах епідемії коронавірусу, що викликає легеневе захворювання Covid-19, стає повсякденною реальністю для людей в різних країнах світу.

Чому шкідливо пити гарячі напої?

Всесвітня організація охорони здоров'я закликала не вживати занадто гарячі напої, оскільки вони можуть спровокувати рак стравоходу.

Сон підвищує продуктивність

Люди, які роблять перерви на сон більш продуктивні, ніж ті, хто вважає за краще не дрімати. У дослідженні взяли участь 2 000 американців.

Людям похилого віку радять не виходити з дому

У період пандемії коронавірусу молодшим родичам слід надавати більше уваги літнім людям.

Інстаграм мотивує займатись спортом

Більшість людей знає про користь фізичних навантажень, але не знаходить достатньої мотивації для них. Дослідження показало, що цю мотивацію може дати соціальна мережа Instagram.

Кесарів розтин береже дітей від коронавірусу

Що з'явилися на світ в результаті кесаревого розтину діти рідше стикаються з передачею коронавируса від мами. До такого висновку прийшли вчені з Китаю.

Наймолодша жертва коронавірусу у Європі

В Іспанії помер 21-річний футбольний тренер Франсиско Гарсіа. Хоча офіційно він помер через коронавирусну інфекцію, молодий соловік мав набагато важчу початкову хворобу.

Основний секрет хорошого сну

Довгий робочий день повинен закінчуватися хорошим сном.

Чому ми здригуємось вночі?

Нічні здригання давно вважаються нормальним явищем.

Пунктуація може видати шизофреніка

На деякий час графологи залишилися без роботи, оскільки все спілкування пішло з паперової форми в месенджери.

Коронавирус: почему важно соблюдать карантин?

Психологи уверяют, что паника способствует только ухудшению ситуации. В нашем материале мы расскажем, как жить в период карантина, сохранить свой покой и здоровье.

Чи можливо перевірити себе на коронавірус самостійно?

В Японії назвали спосіб самостійної перевірки на коронавірус

Як діти поширюють коронавірус?

З невідомих причин у дітей рідко бувають важкі симптоми, якщо вони інфіковані коронавірусом. У них менша ймовірність захворіти, але це не означає, що немовлята, діти та підлітки не є носіями нового вірусу.

Чай для покращення когнітивних здібностей

Дослідники з Пекінського університету виявили, що щоденна чашка чорного чаю може не тільки поліпшити настрій, але і когнітивні здібності.

В Китаї падає захворюваність на коронавірус