Доступний метод боротьби з безсонням

Британські лікарі назвали метод, який допоможе позбутись безсоння.

Єдиний дієвий спосіб для збереження здоров'я після 60 років

Якщо ви не хочете страждати від м'язового або суглобового болю після 60, то для цього існує лише один спосіб. Це інтенсивні фізичні навантаження на кшталт бігу, тенісу та плавання.

Чому небезпечно додавати ефірні олії в зволожувач

Ефірні олії несумісні із зволожувачами повітря.

Люди літатимуть в масках ще довго

Носити медичні маски на борту літаків потрібно всі найближчі роки. Це пов'язано з тим, що різні міжнародні протоколи унеможливлюють відмовитися від їхнього використання.

Кухонні звички, які можуть позбавити життя

Варто забути про ці звички.

Сон без одягу: плюси та мінуси

Сон без одягу має безліч переваг, але присутні й деякі недоліки.

Смартфон може запідозрити зараження COVID-19

Цілком можливо, що нова методика домашньої діагностики коронавірусу включатиме використання смартфона. Над нею працюють дослідники із Каліфорнійського університету.

Смартфони провокують проблеми з зосередженістю

До 20% власників смартфонів не можуть нормально спілкуватися зі своїми друзями, оскільки використовують дуже багато мобільних додатків. Такими є результати дослідження, проведеного соціологічною службою YouGov.

Популярні міфи про боротьбу зі старінням

Імунолог Марина Ар'єва перерахувала поширені помилки про анти-ейдж терапії.

Шампунь, який призводить до появи зайвої ваги

У деяких посудинах для шампуню міститься безліч хімікатів, пов'язаних із збільшенням ваги. Такими є результати дослідження вчених з Норвезького університету науки і технології.

Перегляд телевізора впливає на тривалість життя

Результати дослідження про вплив телевізора на тривалість життя - читайте у матеріалі.

Основні переваги сніжного дня

Сніг може бути дуже корисним для здоров'я.

Хто більше схильний до метеозалежності

Схильність людей до метеозалежності тісно пов'язана з порушеною роботою вегетативної нервової системи. Про це нагадала невролог Олена Беленко.

Чому у вас може погіршитись слух

Якщо не ставитися уважно до власного слуху, особливо в процесі старіння, можна зіткнутися з його втратою і глухотою. Існує чимало факторів, які можуть призвести до неї.

Люди, які п'ють вино, рідше заражаються коронавірусом

Несподівану кореляцію виявили китайські вчені, які встановили, що люди, які дозволяють собі випивати вино, демонструють нижчу схильність до зараження ковідом.

Під час пандемії часник може бути небезпечним

Вживати часник для захисту від коронавірусу може бути небезпечно. Про це застерігає ендокринолог Анастасія Тараско.

Антибіотикорезистентні бактерії продовжують вбивати людей

Понад 1,2 млн людей стали жертвами антибіотикорезистентних бактерій у 2019 році. Це більше, ніж померло від ВІЛ чи малярії.