Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми

Мікродозування грибами – це практика вживання невеликих кількостей психоактивних грибів з метою поліпшення психічного стану та когнітивних функцій.

Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну

Багато українців поставили своє життя на паузу через війну. Перебування у стані відкладеного життя виснажує нервову систему. Як впоратися із цим та жити сьогоднішнім днем - читайте у матеріалі.

Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців

Психічні розлади становлять серйозний соціальний і медичний виклик для українського суспільства.

Вплив освіти на психічне здоров'я

Вищий рівень освіти асоціюється з найкращим психічним здоров'ям.

Науковці розповіли про причини виникнення депресії

Депресія, на думку вчених, може вказувати на проблеми із серцем.

Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?

Британські вчені з Anglia Ruskin University виявили, що зв'язок мозку з організмом впливає на те, як людина оцінює власну зовнішність.

Вплив стресу на здоров'я дітей

Негативні дії стресу в ранньому дитинстві на генетичну активність мозку перевищують наслідки черепно-мозкової травми.

Поради під час лікування післяпологої депресії

Лікування післяпологової депресії – це важливий аспект забезпечення психічного здоров'я жінок після народження дитини. Зазвичай, цей процес включає в себе комплексний підхід.

Вплив тривожності на розвиток ожиріння

Підвищена тривожність є одним із факторів, що провокують розвиток ожиріння.

Поради, які допоможуть впоратись зі стресом

За словами психологів, після 96-годинного перебування у стресових умовах починається накопичення втоми нервової системи та частин мозку, які відповідають за реакції. Людина у цьому випадку може відчувати легкий ступор і проблеми зі швидкістю мислення.

Вплив читання книг на здоров'я мозку

Книги суттєво впливають на розвиток мозку та особистості.

Рослини на робочому столі позбавляють від стресу

Вчені з Японії розповіли, що рослини на робочому столі допомагають заспокоїтись та зменшити стрес.

Спільна риса усіх нещасних людей

Нещасливих людей об'днує одна спільна риса.

Лікарі розповіли, хто винен у руйнуванні шлюбу

Результати останніх досліджень показують, що жінки часто виступають розлучницями, зазіхаючи на сімейне благополуччя знайомих пар.

Як швидко зняти психологічну напругу?

Тривога і стрес можуть значно погіршувати якість життя.

Сімейна психологія та її вплив на щасливі сім'ї

Сім'ї - це та основна одиниця суспільства, де кожен член має свій власний внесок у створення унікального гармонійного простору. У цьому узловому взаємозв'язку надзвичайно важлива роль відводиться сімейним психологам. Давайте заглибимося у світ "Майстрів Гармонії" і дізнаємося, як сімейна психологія ...

5 порад, які допоможуть досягти щастя

Звички, які допоможуть стати щасливими.