5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин

Заморожені овочі — зручний і доступний спосіб підтримувати здоров'я та знижувати рівень холестерину. Вони зберігають більшість корисних властивостей, адже заморожуються одразу після збору. Ось п'ять найкращих заморожених овочів, які допоможуть боротися з високим холестерином:

Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю

Трав’яні чаї можуть допомогти при застуді із кашлем. Який чай найкраще допомагає при симптомі застуди, залежить від так званого непродуктивного (сухий) або продуктивного (слизовий) кашель.

Як полегшити головний біль: корисні поради

Головний біль — це неприємний стан, який може зіпсувати настрій і знизити працездатність. Причини болю можуть бути різними: від стресу до хронічних захворювань. У цій статті ми розглянемо прості й ефективні методи, які допоможуть полегшити головний біль у домашніх умовах.

Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією

Останні дослідження свідчать, що бактерії можуть допомогти в боротьбі з алергіями. Вчені виявили, що певні кишкові бактерії здатні перетворювати харчові волокна на сполуки, які регулюють імунну відповідь і знижують ризик алергічних реакцій.

Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові

Американські вчені досліджували властивості такої популярної ягоди, як малина. Виявилося, що речовини, що надають ягід кольору, можуть захистити організм від раку крові.

Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера

Вчені стверджують, що заняття спортом знижують окислювальний процес.

Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі

Якщо у вас каміння в нирках, то варто звернути увагу на ці напої.

4 варіанти вимірювання температури тіла

Звісно, всі ми знаємо щонайменше один метод, але насправді їх більше.

Втрата нюху може свідчити про важку хворобу

Ні, це не коронавірус, а хвороба Паркінсона.

Квіти лаванди проти 9 хвороб

Ця красива та ароматна квітка здатна допомогти нашому здоров'ю.

Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам

Вчені стверджують, що є безпосередній зв'язок між їжею та профілактикою захворювань.

Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином

Перець чилі справді здатен допомогти у цих ситуаціях.

5 хвороб, які здатні подолати кабачки

Виявляється, що цей овоч дуже помічний.

Народні методи допомоги при укусі бджоли

Бджола завжди кусає зненацька, тож варто чітко знати, що робити в такій ситуації.

Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі

Краще вже їсти їх, аніж потім пити таблетки.

Найкращі продукти для зниження сечової кислоти

Часто перевищений рівень сечової кислоти може призвести до серйозних проблем. Яка їжа здатна його знизити?

Причини виникнення шуму у вухах

Якщо у вухах шумить тривалий час, то це може бути не дуже приємною ознакою.