Інгредієнти:- 2 склянки води;- 4 чайні ложки сушеного кореня кульбаби;- 1/2 чайної ложки сушеного імбиру чи кориці.Спосіб приготування:...

Перець при застудіЩоб швидше позбавитися кашлю, нагрійте півчайної ложки чорного перцю і змішайте його з теплим молоком. Цей напій добре прогріває гор...

Інгредієнти:- 4 скибочки імбиру;- 1 пакетик ромашкового чаю;- порошок перцю (або будь-якого червоного гострого) до смаку;- мед на смак.

1. Полин.Цілющий полин дуже корисний при лікуванні гастритів, виразок і хронічних запорів, та й здоровому кишечнику не зашкодить. Ця трава загоює рани...

Часник може бути корисним як профілактичний засіб при розвитку онкологічних захворювань. Його ефірна олія, аліцин, є потужним антиоксидантом. За даним...

Науковці зазначили, що томатний сік може знижувати кров'яний тиск і рівень холестерину у людей з ризиком серцевих захворювань.У ході експе...

Для приготування ліків потрібно з 1 кг обліпихи виготовити 50-60 грамів олії і потім випити її двома ковтками. Олія повинна бути розігрітою до 40-60 г...

Про це розповіла представник Академії харчування та дієтології Джен Брюнінг. Воду слід пити з ранку, оскільки після сну організм зневоднений. Вона доз...

Трав'яні добавки широко використовуються як природна альтернатива лікам. Однак через те, що ліки класифікуються як добавки, вони звільнені від регулюв...

Відвар60 г сухого листя засипають в 1 л окропу і варять протягом 5 хвилин. Через 20 хвилин після вимкнення гарячий відвар омели проціджують. Охолоджен...

КуркумаЦя пряність надає стравам гострого смаку, приємного аромату і жовтого кольору. У складі куркуми міститься багато вітаміну С, К, В, а також залі...

Вчені в ході дослідження з’ясували, який чай найкраще справляється із тривожністю та депресивним станом. Виявилось, що це чай на основі розмарину. Що ...

Інфаркти, інсульти та онкологія очолюють список причин смертності у досить молодому віці. І саме проти цих захворювань є відмінним засобом профілактик...

Ягода насичена корисним для імунної системи вітаміном C. Також цей вітамін важливий для вироблення колагену, необхідного для підтягнутої, пружної шкір...

Кажуть, що ці продукти мають унікальні властивості. Іспанський лікар-дієтолог Айтор Санчес розповів, чи справді вони є настільки корисними.

Різні дослідження відзначають користь для здоров'я чаю улун - різновид китайського чаю, отриманого шляхом сушіння листя під сонцем.Наприкл...

Причинами зайвої пітливості ніг можуть бути:– розлад нервової системи: депресії, неврози, стреси;– порушення роботи ендокринної системи, г...

Дикоросла рослина родом з Туреччини виявилася дуже цінною для здоров’я людини.Дослідження вчених, показали користь кизилової ягоди та чаю з неї для зм...

Якщо прискорений пульс став для вас найчастішим явищем, тоді варто звернутися за консультацією до кардіолога. Якщо ж тахікардія турбує іноді, то допом...

Багато рослинних препаратів через багатокомпонентний склад можуть мати несприятливі ефекти під час вагітності.Наприклад:Дереві...

Підсилює запальні процесиОмега-3 жирні кислоти є ідеальним протизапальним засобом. Однак, крім них, лляне насіння містить також інші поживні речовини ...

Який напій варто додати до раціону людям, які зіткнулися із захворюванням? Людям з гастритом і виразкою шлунка як перекус варто вживати кисіль. Як вия...

Коли святковий період щойно закінчився, а робочі дні було витрачено з користю, січень може здатися понеділком серед місяців. Що ще гірше, експерти при...

Багато людей при кашлі радять пити нагріте пиво, змішане з медом та гвоздикою. Така суміш не має лікувальних властивостей, немає на те жодних наукових...

Душевна гармоніяЖиття будь-якої людини пов’язане з переживаннями, стресом, непростими ситуаціями і не найприємнішими емоціями. Це "зношує" нервову сис...

Багато з цих досліджень показують, що антидіабетичні ефекти трав у деяких випадках можна порівняти з ефектами ліків. Шавлія, що містить широкий спектр...

У ній є і вітаміни, і ферменти, і мінерали, необхідні зміцнення здоров’я. Про це розповів фітотерапевт Михайло Лущик. Плоди протипоказані лише гіпотон...

Засоби, які можуть допомагати за будь-яких ГРВІ – це водний розчин із сіллю для полоскання ротоглотки, назальні краплі для полегшення дихання та парац...

Ще з давніх часів чебрець застосовували в сезон інфекцій як засіб від кашлю та болю в горлі. Свіжий і висушений чебрець, а також ефірні олії на його о...

Оливкова олія. Багато на вітаміни А, Е, D і К, а також містить у собі протизапальні засоби і вважається основним інгредієнтом середземноморської дієти...