1. Ні, хліб не сприяє набору вагиОбсерваційні дослідження не підтверджують звʼязку між помірним споживанням хліба (4-5 скибочок на день) та ризик...

Що каже наукаУ великому метааналізі 2024 року JAMA Network Open. Вчені проаналізували 29 досліджень за участі 2485 людей вивчали вплив різних режимів ...

Головна причина такого стану криється у якості повітря всередині приміщень, де ми проводимо більшу частину дня. У закритих офісах часто спостерігаєтьс...

Дані, опубліковані на медичній платформі Oasis Health, спираються на багаторічні спостереження експертів з Гарвардського університету. Протягом кілько...

Головна цінність холодного душу — потужний та стабільний викид дофаміну. Під час процедури його рівень злітає на 250% та утримується на піку кілька го...

Описуючи свій стан, багато хто говорить, що почувається як при сильному морському ахитуванні або катанні на гойдалках. Можуть додаватися нудота, дзвін...

З наукової точки зору, це не є чимось новим – подібне існувало протягом всієї історії людства через обмежений доступ до їжі. Організм людини пристосов...

У вільному доступі на сайті preventmed.com.ua з’явилась онлайн-версія чергового номеру журналу «

Питання облисіння торкається майже 50% населення економічно розвинених країн, що досягло 50-річного віку, незалежно від статі. Це пов'язано в першу че...

Сонний параліч - це стан, який виникає, коли людина не спить або спить. Протягом кількох секунд до кількох хвилин межі між сном і неспанням людина час...

Серце - це "мотор" нашого організму. Навіть на лексичному рівні люди асоціюють сильний стрес чи біль із кардіологічними скаргами: "за дітей болить сер...

У нашому організмі все, що не працює як слід, спочатку супроводжується запаленням, а потім - фіброзуванням. Печінка не виняток. Активна форма жирової ...

Це безпосередньо з особливостями її функціонування. У печінці утворюються ряд білків, факторів згортання, аміак, здійснюється обмін вітамінів та мінер...

Поліпи можуть бути різної форми та складу, а головне — вони по-різному поводяться. Поліп, що утворився, найчастіше не болить, про нього людина навіть ...

Жовч не просто рідина, вона складається з різних компонентів: води, жовчних кислот, холестерину, білірубіну та інших важливих речовин. Коли баланс цих...

Поганий сон може завдати шкоди розумовим здібностям, творчим заняттям та продуктивності в роботі. Потенційні короткострокові наслідки поганого сну дуж...

На початковій стадії захворювання пацієнт не відчуває жодних змін у організмі. Згодом з'являються симптоми, на які варто звернути увагу: свербіж шкіри...

Група дослідників під керівництвом професора факультету біоінженерії та інженерії мозку Чо Кван Хена представила інноваційну технологію для лікування ...

Найчастіший провокуючий фактор – алкоголь. Потім - нераціональне харчування, що призводить до надмірної маси тіла. У 75% людей з індексом маси тіла бі...

З вигляду нігтів можна дізнатися про збої в роботі організму. Наприклад, білі цятки на нігтях — результат збою в процесі ороговіння нігтьової пластини...

1. Спадкова схильність. Плоскостопість, нестабільність суглобів, надмірна гнучкість тіла, порушення постави та інші види патології нижніх кінцівок.

Французькі медики проаналізували 22 випадки виникнення серцевого нападу у дітей віком від 6 до 16 років під час гри за комп'ютером. У 19 осіб виявили ...

У перші години відмови рівень нікотину починає потихеньку знижуватися, організм вимагає підживлення, внаслідок чого людина може відчувати тривожність,...

1. Розумний карниз з дистанційним керуванням. Шторами на такому карнизі можна керувати з пульта або навіть встановити таймер для їхнього розкриття в п...

При аналізі снів значення можуть мати як прямий зміст, так і емоційне забарвлення того, що відбувається, почуття, що переживаються. Оцінка сну проводи...

Уривчастий сон шкодить організму. Люди зазвичай не висипаються, у них погано працює мозок у робочий час, їм складно зосередитися, сконцентруватися. Во...

Як реагує організм?Пропускаючи прийом їжі – рівень глюкози в крові знижується, безпосередньо впливаючи на розумову активність. За даними останнього ме...

Неминучі вікові зміни слуху розпочинаються після 30 років. А буває — і люди, які ще не досягли цього віку. В усьому виною звичка, особливо в молоді, с...

Нестача сну активує стресові реакції в організмі, що сприяє підтримці запалення в судинах - одного з основних механізмів їх атеросклеротичного ураженн...

Перший аналіз, який слід здати при цукровому діабеті, - це глікований гемоглобін. Цей аналіз дає середній показник цукру в крові за останні три місяці...