Три основні помилки жінок в інтимній гігієні

Їх роблять доволі часто.

6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів

Набряки на ногах після пологів цілком можливі, але їх можна позбутися.

Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю

Хто б міг подумати, що сало та масло такі корисні для жінок!

Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся

У вас випадає волосся? Тоді зверніть увагу на ці фактори.

Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я

Кускус здатен принести чимало позитиву для організму.

Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс

Тут дуже помічною буде гормональна терапія.

Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи

Менопауза може збільшити ризик певних хвороб у жінок.

Клімакс допомагає позбутися міоми матки

Виявляється, що в клімаксі можна знайти і позитив.

Скільки часу можуть тривати припливи у жінок

Припливи - це стан жінки під час менопаузи.

Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи

Якщо ви не хочете завагітніти, то контрацепція потрібна ще мінімум протягом року після останніх місячних.

Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу

Жінoче здорoв’я напряму залежить від гормонального фону, а він водночас - від нашого харчування. Від сніданку, обіду і вечері залежить буквально все: починаючи від нашого самопочуття, закінчуючи станом шкіри. Сучaсна дієтологія – це вже давно не про обмеження. Тепер це більше про те як через їжу зн...

Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям

Всім людям потрібно достатньо рухатися.

Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму

Чули фразу про те, що людині треба попити електроліти? Спробуємо з цим розібратися.

Як впоратися з закладеним носом під час вагітності

Закладений ніс приносить дискомфорт, але під час вагітності можна користуватися далеко не всіма ліками.

Чим небезпечні туфлі на високих каблуках

Звісно, жінки люблять виглядати красиво і носити каблуки. Але їхнє регулярне використання може нашкодити.

6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити

Целюліт - один з головних страхів жінок. Але певні міфи треба спростувати.

Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування

Потрібно уважно ставитися до власного раціону під час грудного вигодовування.