Причини запоморочення: коли звертатись до лікаря

Багато людей час від часу мають відчуття запаморочення. Експерти розповіли про причини такого симптому.

Дефіцит вітаміну B12: незвичайні відчуття в пальцях вкажуть на проблему

Вітамін B12 необхідний для нормального функціонування організму. Коли його не вистачає, людина може стикатися з рядом незвичайних ознак і відчуттів в окремих частинах тіла

Австралійські вчені знайшли спосіб запобігти хворобі Альцгеймера

На думку австралійських дослідників, хворобу Альцгеймера можуть викликати патологічні форми амілоїдного білка, що потрапляють в мозок з крові разом з ліпопротеїнами. Раніше вважалося, що ці форми бета-амілоїду виробляються в самому мозку, а до хвороби Альцгеймера призводить порушення їх виведення з ...

Мінерал, який необхідний чоловікам після 50 років

Згідно з дослідженнями та провідним експертам в галузі охорони здоров'я, прийом добавок магнію може допомогти чоловікам старше 50 років. Чому?

"З'їв - свідомість втратив": як розпізнати небезпечні томати, пояснив токсиколог

Овочі і фрукти в магазині і на ринку слід вибирати дуже уважно, попереджає токсиколог, доктор медичних наук Михайло Кутушов Деякі з них можуть виявитися небезпечними і викликати отруєння

Симптом на язику, який свідчить про нестачу заліза

Анемія може виникати через різні причини.

Дієтолог визначилася з найбільш шкідливими стравами з картоплі

У складі картоплі є вітаміни, а також білки, кальцій, калій, магній і фосфор. Однак слід пам'ятати і про вуглеводи, попередила лікар-дієтолог Тамара Прунцева

Правильний сніданок: прості і корисні добавки до ранкової каші перерахували фахівці

Каші є популярним сніданком у багатьох країнах світу, включаючи Україну. Вівсянка, гречка, перловка - вибір досить великий. Всі каші мають різні поживні речовини, корисні для здоров'я. Однак без добавок каші швидко набридають. Ранкову страву можна зробити ще більш корисною, доповнивши її певними про...

Поради для зміцнення кісток

Якщо ви бажаєте зміцнити кістки, то варто дотримуватись кількох порад.

Від "поганого" холестерину, раку і для серця: простий, але корисний овоч

Овочі часто рекомендують включати в свій раціон. Справа в тому, що в їх склад входить велика кількість корисних речовин, необхідних організму

Чим замінити солодке: три альтернативи назвав дієтолог

Багато вживають солодке як перекушування або десерт після основного прийому їжі. Однак велика кількість рафінованих вуглеводів може бути небезпечна для організму. Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург розповів, чим можна замінити солодке

ТОП-3 причини хронічної втоми

Якщо ваша втома не проходить, то варто звернутись до лікаря.

Дієтолог розповів, яку корицю шукати в продажу, щоб отримати максимум користі

Дієтолог розповіла, яка кориця має переваги для здоров'я, і ​​ось як визначити, що це вона

Ефективні способи боротьби з безсонням

Фахівці Mayo Clinic назвали принципи побудови розпорядку дня, спрямованого на поліпшення якості сну. Про це повідомляє Daily Express.

Лікар розповів, як прискорити одужання при ГРВІ

Одне з правил: пішовши на лікарняний, не варто мучити свій організм активними фізичними вправами

Дієта для людей похилого віку: які продукти не можна їсти після 60 років

Лікар назвав небажані в пенсійному віці продукти

Правила корисного сніданку: що їсти, коли і навіщо

Будь день слід починати з поживної їжі, тому сніданку необхідно приділити увагу, навіть якщо часу залишилося небагато. Краще знехтувати чимось іншим. Однак не всі знають, що є певні правила прийому їжі вранці, які допоможуть не нашкодити здоров'ю і залишатися енергійним протягом дня