Вчені розповіли про психологічні проблеми людей з татуюваннями

Експерти з'ясували, що власники татуювань люблять ризикувати і страждають від безсоння

Названий ідеальний продукт від депресії

Волоські горіхи стали продуктом, який допомагає боротися з депресією

Найкорисніші спеції і приправи вибрав американський дієтолог

Спеції - це концентровані джерела антиоксидантів, говорить Дайан Візтум, доктор медичних наук, дієтолог-дослідник Медичної школи Університету Джона Хопкінса (США). Експерт виділяє п'ять корисних для здоров'я спецій, на які варто звернути увагу

Психолог розповів про ознаки інтернет-залежності

У деяких випадках залежність людей від соціальних мереж порівнюють з пристрастю до алкоголю або наркотиків

Вчені знайшли новий простий спосіб кинути курити

Канадські вчені довели, що кращий спосіб назавжди відмовитися від сигарет - весь час думати про реакцію некурящої спільноти

П'ять речей, які не можна робити на голодний шлунок, назвали експерти

Багато хто знає, що вгамовувати голод в ресторанах швидкого харчування - не найкраща ідея. Однак іншим важливим пунктом при голоді є похід до супермаркету. Згідно з дослідженнями, люди схильні купувати менш здорову їжу на порожній шлунок

Тест на Covid-19: когда делать и что нужно знать

Коронавирус. Что такое ПЦР-тест?

Дефіцит вітаміну В12: ознаки можна виявити на обличчі, кажуть експерти

Дефіцит вітаміну В12 зустрічається набагато частіше, ніж багато хто думає. І наслідки цього можуть також бути набагато серйозніше, ніж здається на перший погляд. Адже це найважливіший вітамін для здорового функціонування організму. Він необхідний для вироблення червоних кров'яних тілець - найчисленн...

Секрет довголіття знайшли в спеції, яку можна додати майже в будь-яку страву

Виявилося, що одна з найпопулярніших прянощів здатна не тільки поліпшити смак майже будь-якої страви. Стало відомо і про її корисні властивості, які при вживанні здатні охоплювати практично весь організм

Діабет другого типу: які симптоми можуть з'явитися на шкірі

Діабет другого типу - дуже поширене захворювання, від якого страждають мільйони людей. Брак гормону інсуліну призводить до підвищеного рівня глюкози в організмі. Це може проявлятися в різних симптомах, і деякі з них можна бачити на шкірі

Що корисно їсти перед сном: 10 варіантів від дієтолога

Багато хто вважає, що харчуватися перед сном не слід, щоб краще спати і не набирати калорій. Насправді це не зовсім вірно. Деякі продукти можна вживати напередодні ночі, якщо є почуття голоду. Інакше з ним доведеться відправитися в ліжко, що загрожує низькою якістю сну. Про це пише відомий в США...

Медики розповіли, скільки алкоголю можна вживати без шкоди для здоров'я

Британські лікарі радять дорослим людям пити не більше 14 порцій алкоголю в тиждень, які повинні бути розподілені на три дні

Названа несподівана небезпека цибулі

Ріпчасту цибулю додають в багато страв. Однак не всі знають про можливі наслідки її вживання

Вчені з США визначили три етапи старіння людини

Група вчених зі Стенфордського університету представили свою теорію старіння. Американським дослідникам здалася сумнівною версія про щоденне старіння. Вчені припустили, що насправді людина старіє в три етапи

Маски не допоможуть: лікар розповіла про особливості сезонної алергії

З настанням весни приходить період сезонної алергії. Головні збудники цього неприємного стану - вільха і ліщина. Ці дерева ростуть на багатьох вулицях міста, доставляючи дискомфорт в період цвітіння.

Звичайний бур'ян може стати помічником в боротьбі з хворобами серця

Однією з причин хвороби серця може стати порушення кровопостачання через жирові відкладення на стінках судин. Наслідки такого важкого стану можуть призвести до летального результату. Щоб не допустити утворення бляшок лікарі радять змінити спосіб життя. Крім фізичних вправ медики просять звернути ...

Відома харчова добавка здатна знизити кількості жиру в печінці

Вчені фінського університету провели дослідження, щоб дізнатися про вплив бактерій на розвиток жирового синдрому печінки. При цьому захворюванні підвищується ризик утворення діабету, гіпертонії і хвороб нирок.