Втома, спрага і поганий зір: названі 7 основних симптомів діабету

Діабет 2 типу - це хронічне захворювання, при якому рівень цукру в крові постійно коливається. Це відбувається через порушення вироблення організмом інсуліну. Найчастіше діабет довго залишається непоміченим, проте існують попереджувальні знаки, на які варто звернути увагу

Знайдений трав'яний чай, здатний швидко вивести зайвий холестерин і знизити тиск

Це чай виготовляється з листя чагарника Aspalathus linearis, який зазвичай вирощують на західному узбережжі Південної Африки. Трав'яний напій має властивості, які, на думку дослідників, посилюють захист організму від серцевих захворювань і раку. Докази користі для здоров'я були перераховані в огляді...

П'ять доведених наукою звичок, які допомагають зберегти молодість

Уповільнити процес старіння допомагає певний спосіб життя і харчування

Як правильно пити алкоголь, щоб не погладшати

Алкогольні напої низькокалорійні, але тим, хто стежить за фігурою, потрібно вміти їх пити

Що буде з організмом, якщо кинути курити сигарети прямо зараз

Вже через годину після останньої викуреної сигарети буде помітна користь для здоров'я, яка продовжує поліпшуватися з кожним днем

Чим загрожує здоров'ю відмова від продуктів з глютеном

Ендокринолог розповів, що буде, якщо відмовитися від продуктів з глютеном

Кухар розповів, навіщо додавати в їжу бруньки дерев

Шеф-кухар пояснив, які частини рослин можна їсти, а також для чого і як це робиться

Скільки треба пити кави, щоб схуднути

Дані досліджень говорять про те, що вживання кави сприяє здоров'ю та втраті ваги, проте пити напій треба без перевищення норми

Яку дієту потрібно дотримуватися при цукровому діабеті другого типу

Дієтолог розповіла, як слід харчуватися людям, хворим на цукровий діабет

Вчені виявили небезпеку високого рівня тестостерону для чоловіків

Дослідники Університету Нью-Йорка і Університету Гонконгу з'ясували, що високий рівень тестостерону у чоловіків пов'язаний з утворенням тромбів, серцевою недостатністю і серцевим нападом

Названі продукти, які викликають панічні атаки

Вчені прийшли до висновку, що ряд звичних для людини продуктів може спровокувати загострення симптомів тривожності, аж до появи панічних атак

Каша з протипоказаннями: кому не можна їсти вівсянку?

Дієтолог розповіла, кому не можна їсти вівсяну кашу

Що важливо враховувати при покупці молочних продуктів

Експерти розповіли, як дізнатися, що в продукті міститься некорисний замінник молочного жиру

Сім правил приготування здорової їжі на пару

Щоб отримувати максимум смаку та користі від улюблених продуктів, найкраще їх готувати на пару

Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі

Жирова хвороба печінки є досить поширеним захворюванням, викликаним відкладенням зайвого жиру в цьому органі. У більшості людей симптоми відсутні, і стан не викликає серйозних проблем. Однак в деяких випадках воно може привести до серйозного пошкодження печінки

Кардіолог розповів, кому не варто пити каву

Людям зі зниженим артеріальним тиском краще утримуватися від тонізуючого напою. Про це розповів кардіолог Сергій Іванов

Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці

Період, протягом якого можна пити заварений чай, досить короткий. На термін зберігання такого напою впливають кілька факторів, в тому числі його сорт і умови приготування