Названо вісім продуктів, які не можна їсти сирими

Якщо вживати в їжу певні продукти в сирому вигляді, вони можуть бути отруйними і завдати шкоди здоров'ю. Експерти назвали вісім продуктів, які завжди потрібно готувати перед тим, як їх їсти

Названо чотири аналізи, які скажуть про здоров'я серця

Більшість людей час від часу вимірюють свій кров'яний тиск, щоб дізнатися, чи не високий він, чи, навпаки, не низький. Але є й інші медичні параметри, які варто періодично перевіряти, щоб переконатися в здоров'я свого серця

Лікарка назвала речовини, здатні порушити роботу нирок

Найбільш шкідливими для роботи нирок вважаються сіль, фосфати і білок. Про це заявила нефролог Тетяна Панкратенко

Справитися з діабетом допоможе авокадо

Канадські вчені провели дослідження, щоб з'ясувати, чи дійсно авокадо допомагає боротися з діабетом 2 типу. Вони припустили, що такий вплив пов'язаний з молекулами жиру в цьому плоді. Це з'єднання називається авокатін B

Три головні небезпеки навушників для здоров'я

Лікар пояснив, чим небезпечно довго залишати внутрішні навушники у вухах

Чому сняться кошмари і як від них позбутися

Погані сни сняться багатьом, але медики і психологи говорять, що від нічних кошмарів можна позбутися

Дієтолог назвала 8 продуктів і напоїв, які рятують від безсоння

Продукти з вмістом певних поживних речовин необхідно їсти і пити на вечерю або перед сном, щоб підвищити його якість

Названі продукти і трави, здатні швидко очистити печінку від токсинів

Печінка виконує безліч функцій, однією з яких є фільтрація крові. Крім того, вона виробляє жовч для травлення і підтримує метаболізм. При неправильній роботі органу з'являються чіткі симптоми, серед які пожовтіння шкіри і білків очей

Незвичайний вплив газованої води на імунітет виявили вчені

Людський організм на 60% складається з води. Щоб підтримувати баланс рідини в організмі, ми п'ємо кожен день. Хтось вважає за краще вгамовувати спрагу водою, а хтось - прохолодними напоями, наприклад, газованою водою. Про шкоду содової на травну систему лікарі кажуть давно, але мало хто знає, що ...

Експерти дали п'ять простих порад для зниження ризику діабету

Центри з контролю і профілактиці захворювань Великобританії (CDC) визнають переддіабет серйозною недугою. Цей стан не тільки піддає людину ризику діабету другого типу, а й підвищує ризик серцевих захворювань та інсульту. У CDC наголошують, що людина, що зіткнулась з цією хворобою, знаходиться на "...

У чаю виявили незвичайні побічні ефекти

Коли справа стосується здоров'я, чай може творити справжні чудеса. Доведено, що щоденне вживання напою надає сприятливу дію не тільки на загальне самопочуття, але і має довгострокові наслідки, серед яких захист від запалень і зміцнення імунітету

Виявлено фактор, що збільшує ризик смерті від COVID-19 в чотири рази

У людей, які вважають за краще ходити повільно, ризик померти від коронавірусу майже в чотири рази вище, ніж у тих, хто любить швидкий темп ходьби. До такого висновку прийшли вчені з Університету Лестера

Алкогольне ураження печінки: 3 небезпечних симптоми

У людей, які зловживають спиртними напоями, можуть виникнути серйозні проблеми з печінкою. Якщо вчасно не звернути увагу на тривожні симптоми і не звернутися до лікаря, все може закінчитися портальною гіпертензією або черевної водянкою

Почему возникают мозоли и натоптыши на стопах?

Натоптыши и мозоли — иногда болезненные участки утолщенной кожи, которые развиваются из-за частого трения или давления. Подобные образования на пальцах ног или верхней части стопы называются натоптышами, а на нижней части стопы — мозолями.

Названий несподіваний симптом раку печінки

Британські медики попередили, що больові відчуття в районі правої лопатки можуть свідчити про рак печінки

Чотири вагомі підстави поспати вдень, навіть посеред робочого дня

Вчені підтверджують, що денний сон в помірних кількостях має масу переваг

Активоване вугілля - дешевий засіб, яким користуються зірки

При правильному застосуванні таблетки активованого вугілля ефективні і як медичний, і як косметологічний засіб