Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності

Йде зміна фронтів, яку не всі перенесуть легко

Чи може загартовування підірвати здоров'я?

Інфаркт міокарда, інсульт, пневмонія - далеко не повний перелік наслідків, до яких деколи приводить заклик «Закаляйся, як сталь!», якщо відгукнутися на нього не по розуму, а в обхід здорового глузду

Що робити, якщо болить стопа

Якщо вас регулярно і часто турбують болі в ступнях, візит до лікаря відкладати не можна, зволікання загрожує дуже серйозними ускладненнями

Ефективність в роботі «сов» і «жайворонків»

Вчені з Університету Оулу в Фінляндії за результатами дев'ятирічного дослідження прийшли до висновку, що «сови» в два рази менш ефективні на роботі, ніж «жайворонки»

Чому треба робити розтяжку діабетикам і не тільки їм

Спеціаліст назвав шість приводів робити розтяжку навіть людям, далеким від спорту, і особливо - у яких ряд захворювань

Довголіття зв'язали з новою середземноморською дієтою

Дотримання здорової дієти вважається одним з найпростіших способів додати кілька років до життя

Негативний вплив кави на пам'ять людини

Кава є одним з найпопулярніших напоїв у багатьох країнах

Два несподіваних симптоми гіпертонії

Підвищений тиск, також званий гіпертонією, виникає через звуження дрібних артерій - артеріол

Небезпечна для імунітету харчова звичка

Вчені виявили, що вживання великих доз фруктози може перешкоджати правильному функціонуванню імунної системи

Продукти, що покращують чоловіче здоров'я

Чоловікам, які хочуть підтримати і покращити своє здоров'я, варто включати в свій раціон червоне м'ясо, морську рибу, мідії, м'ясо птиці і гранат

Біль в животі - рання ознака небезпечного захворювання печінки

Жировий гепатоз в печінці вважається небезпечним захворюванням. Біль в животі може бути ранньою ознакою такого порушення

Два симптоми допоможуть дізнатися про дефіцит вітаміну B12

Червоні кров'яні тільця, або еритроцити, є ключем до доставки кисню по всьому тілу. Для їх нормального вироблення, попереджають медики, необхідний вітамін B12

Втрату слуху назвали ознакою діабету

Діабет другого типу здатний вражати багато частин тіла

Як підготувати організм до весни?

Взимку багато хто відчуває втому через брак сонця і вітамінів

Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я

Фахівці застерегли від занадто частого вживання манної крупи

Стоматолог розповів про негативні наслідки носіння масок

Стоматолог Геннадій Шаргородський розповів, що носіння медичних масок впливає на здоров'я зубів і ясен

Чому від COVID-19 вмирають молоді люди

Вчені з'ясували, чому здорові молоді люди вмирають від коронавірусу