А ще нестача води в організмі призводить до набряків. Багато людей нехтують водою, в тому числі вважаючи, що від великої кількості випитого вони набря...

Одним із найпоширеніших симптомів був глосит - стан, при якому язик запалюється і опухає. Іншим проявом названа захриплість - загальний термін, який о...

Розвиток подагри пов'язаний з нездатністю організму регулювати рівень вироблення або виведення сечової кислоти – речовини, що утворюється як кінцевий ...

У 80% учасників експерименту, які зізналися, що купаються переважно під гарячою водою, виявилися проблеми з сечостатевою системою. Зокрема, у них зниз...

У більшості випадків організм цілком здатний дотерпіти до ранку без нічного сечовипускання, якщо, звичайно, немає проблем зі здоров’ям або перед сном ...

Загальну втому від погоди, головний біль, відчуття розбитості можна подолати. Занепад сил на тривалість життя не впливає.Погане самопочутт...

Цироз є найважчою стадією жирової хвороби печінки. Зазвичай він виникає як наслідок багаторічного запалення органу. Печінка в цьому випадку стає рубце...

Можна використовувати кабачки або гриби для приготування гарнірів, оскільки вони містять багато клітковини. В організмі він діє як сорбент, який допом...

Сімейні лікарі Томі Мітчелл та Сіма Бонні перерахували в інтерв’ю ключові причини передчасної смерті. Говорячи про трійку лідерів серед них, лікар Сім...

Люди мають особливу форму реакції на холод — холодову алергію, або холодову кропивницю. Вона проявляється у вигляді висипань, що сверблять, червоних п...

Червоне м’ясоДослідження підтверджують, що надмірне вживання червоного м’яса (свинина, телятина, яловичина, баранина тощо) може спричинити серцево-суд...

Такий хліб є джерелом великої кількості рослинних волокон (клітковини), які позитивно впливають на кишечник.Рослинна клітковина стимулює м...

Стій і радійЯк виявилося, навіть за малорухливого способу життя, частіше встаючи протягом дня, ви можете отримати реальну користь для здоров’я. Про цю...

Цьому овочу відведено перше місце серед 14 найкорисніших овочів у світі. Шпинат низькокалорійний, містить велику кількість клітковини, багатий на біло...

Якщо у вас є варикоз, то шкідливо піднімати важкості, а також займатися спортом, що передбачає значні силові навантаження та інтенсивну фізичну активн...

До неприємного запаху з рота можуть призводити гастрити та різного ступеня вираженості запальні процеси в оболонці шлунка. Тут важливо правильно визна...

Спиртне не є добрим снодійним, здатним врятувати від безсоння. Після прийому алкоголю організм під час сну не відновлює свої сили, тому що міцні напої...

Вчені Колумбійського університету з’ясували, який фактор впливає на зміну кольору волосся і чи можна позбутися сивини, не вдаючись до фарбування.

Якщо зловживати кавою, то це може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Експерти розповіли про головні ознаки передозування кофеїном....

Фталати входять до складу групи хімічних речовин, які задіяні під час виробництва пластмас. Дослідження підтверджують здатність таких компонентів підв...

Дослідження фізіологів Колумбійського університету показує, що лише п’ять хвилин ходьби кожні півгодини у періоди тривалого сидіння можуть компенсуват...

Ця звичка шкодить здоров’ю. Саме від неї страждає тазове дно і сечовий міхур. Така практика може спричинити серйозні дисфункції у роботі органів сечов...

Смартфони та інші гаджети не повинні контактувати з тілом у близькому сусідстві зі статевими органами.Звичка носити мобільний телефон у ки...

Вітамін D допомагає регулювати кількість кальцію та фосфату в організмі. Кожен має подумати про щоденний прийом вітаміну D в осінньо-зимовий період. О...

Більшість чоловіків іноді відчувають труднощі з ерекцією, і в цьому немає нічого страшного, але якщо це трапляється знову і знову, проблемою необхідно...

Вправи для дихання з йоги корисні як для фізичного, так і для ментального здоров’я.Вправу для зняття стресу виконуйте у наступній послідов...

Всупереч поширеній думці, стрес не викликає сивину і значну роль у цьому питанні відіграє генетика. Тому більшість людей почне сивіти приблизно в тому...

Такі дії можуть призвести до багатьох захворювань. У трудоголіків з віком з’являються проблеми із серцево-судинною системою, зокрема підвищується ризи...

Буряки з давніх часів вважали натуральним афродизіаком для чоловіків. Буряк – абсолютний чемпіон серед овочів за вмістом нітратів. Нітрати в нашому ор...

Відчуття печіння в ногах може бути спричинене втомою або шкірними інфекціями, але найчастіше воно виникає через пошкодження нервів, також відомого як ...