Насіння у раціоні, яке допоможе контролювати тиск

Високий кров'яний тиск, або гіпертонія є фактором ризику ряду смертельних ускладнень, від серцевих нападів до інсультів. На щастя, розумний вибір дієти - один із найкращих засобів захисту від високих показників, який ви можете додати до свого арсеналу.

Розчинна кава шкодить людям зі схильністю до тромбозу

При схильності до тромбозу розчинна кава може шкодити своєю сечогінною дією.

Підвищений рівень цукру призводить до прогресування атеросклерозу

Фактори, які провокують активний розвиток атеросклерозу.

Продукти для захисту від гіпертонії

Вживаючи продукти з вітаміном В3, ми знижуємо свій ризик гіпертонічної хвороби.

Судоми в ногах свідчать про підвищений холестерин

Якщо ви відчуваєте цей симптом, це означає, що у вашій нозі погіршений кровообіг, що наражає вас на ризик серйозних ускладнень.

Зелений чай для зниження ризику гіпертонії

Зелений чай може знизити ризик гіпертонії на 14%.

Дешевий та дієвий засіб від гіпертонії

Гіпертонія – поширене захворювання, при якому підвищується кров’яний тиск.

Хто найбільше схильний до тромбозу?

Існують люди, у яких частіше виникає тромбоутворення.

Чаї для контролю артеріального тиску

Дієта відіграє ключову роль у контролі рівня холестерину та артеріального тиску, і було доведено, що вживання певних чаїв особливо корисне.

Мушки перед очима можуть свідчити про ураження судин

Мушки перед очима можуть виникати через коливання артеріального тиску.

Метод, який допоможе поміряти тиск без тонометра

У часи війни всі українці перебувають у напрузі та відчувають страх за своє життя та здоров’я близьких. У зв’язку із цим, особливо чутливі можуть страждати від підвищеного тиску.

Вплив спеки та вологості на людей з хворобами серця

Спека та підвищена вологість можуть негативно впливати на людей з високим кров'яним тиском та серцевими захворюваннями.

Народний метод розрідження крові

Вживання води з додаванням лимона або часнику є ефективним способом боротьби з густою кров'ю та тромбами.

Як уникнути інсульту після 30 років?

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу.

Безпечна фізична активність після інфаркту

Після інфаркту людині потрібно правильно налаштовувати фізичну активність для відновлення.

Сніданок, який знижує тиск

Їжа з високим рівнем бета-глюканової клітковини ефективно допомагає знизити систолічний і діастолічний артеріальний тиск. З огляду на це, на сніданок краще їсти вівсянку.

3 овочі, які допомагають знижувати тиск

Деякі овочі ефективно допомагають людям знижувати тиск.