Дієта MIND для профілактики гіпертонії

В похилому віці варто дотримуватись дієти MIND. Цей акронім розшифровується як дієта для затримки розвитку нейродегенеративних захворювань, що базується на середземноморській і DASH дієтах.

Проблеми з печінкою: перші симптоми

До появи цих симптомів потрібно ставитись серйозно.

Магнітні бурі: як зменшити вплив на організм?

Зменшити негативний впли магнітних бур допоможе здоровий спосіб життя.

Поради для зняття набряку ніг

Прості методи, які знімають набряки ніг.

Причини болю у правій скроні

Біль у правій скроні може сигналізувати про небезпечні порушення.

Гостра їжа може провокувати проблеми з мозком

Надмірне споживання гострих страв може нашкодити вашому здоров'ю.

Задирки на пальцях - ознака поширеної хвороби

Проблеми зі здоров'ям можуть проявлятись появою задирок на пальцях.

Профілактика головного болю у трудоголіків

Способи, які допоможуть позбутися головного болю, якщо ви трудоголік.

Холодні руки: причини та розвиток хвороб

Холодні руки можуть вказувати на наявність багатьох порушень в організмі.

Перша допомога при опіках: практичні поради

Кожен вид опіку треба лікувати певним способом.

Речовина для лікування шизофренії

Науковці розробили речовину, яка допоможе лікувати неврологічні хвороби.

Про що свідчить поява крові з носа?

Кровотеча з носа може сигналізувати про наявність певних захворювань.

Ознаки грибку нігтів, які повинні насторожити

Дуже поширеними у світі є грибкові інфекції нігтів.

Алкогольні напої, які точно не варто пити гіпертонікам

Про вплив алкоголю на артеріальний тиск - читайте у матеріалі.

Лікар розповів, чому не варто пити воду перед сном

Не варто пити надто багато води перед сном.

Чай для зміцнення судин

Напій з апельсином допоможе вирішити судинні проблеми.

Профілактика хвороби Альцгеймера: перевірені методи

Захиститись від хвороби на сто відсотків неможливо.