Массажный ролик - противопоказания и способ применения

Как пользоваться массажным роликом для тела? Для чего он нужен? Если ли у массажного ролика противопоказания? Читайте обо всем в нашей статье.

Небезпека перегляду телевізора у цілковитій темряві

Ця звичка може напружувати м'язи очей і навіть провокувати головний біль.

Як прибрати неприємний запах із сміттєвого відра та холодильника

Не завжди доцільно використовувати дорогі освіжувачі.

Як побороти Ефект Плато

Ефект плато – це стадія в організмі людини, коли при схудненні чи наборі маси немає прогресу, результат залишається стабільним. Наприклад, вага залишається на тому ж місці або  ви ніяк не можете зробити на один підхід більше.

В Україну почали імпортувати менше ліків

Кілька років тому імпорт ліків Україну виріс на 90%. У 2022 ситуація змінилася. Відбулось падіння на 38%.

Як швидко позбутися синців?

Існує кілька способів, які можуть допомогти вам швидко позбутися синців.

Дієтичне харчування співачки Дуа Ліпи

Про секрети стрункої фігури популярної британської співачки - читайте у матеріалі.

Захворювання, які є протипоказанням для авіаперельотів

Під час авіаперелюту деякі люди можуть страждать від загострень захворювань.

Медичні препарати, які українці не зможуть купити без Е-рецепта

Вже 1 квітня відбудуться зміни під час покупок деяких медикаментів. Українці не зможуть придбати певні ліки без рецепту.

У США спалах гепатиту А через заморожену полуницю

У мережі з'явилась інформація про те, що близько п'яти людей заразились гепатитом А у штаті Вашингтон (США).

Ліцензування та регулювання онлайн-казино: чому воно важливо та як перевірити законність казино

Громадяни віком 21 рік і старше мають право грати на гроші та отримувати вигоди. Однак тільки казино онлайн з відповідним дозволом на роботу можуть забезпечити чесність такої гри.

Як без шкоди для організму перейти на літній час

У ніч з 25 на 26 березня вся Україна перейде на літній час. Кожному з нас доведеться прокидатись на годину раніше.

Поради які допоможуть покращити ваш сон

Набридло недосипати та постійно відчувати втому? Ось кілька простих порад, які допоможуть покращити ваш сон.

Як покращити свій фізичний стан, що на це впливає?

Активний спосіб життя – один із найважливіших чинників підтримання імунітету у відмінній формі.

Де тримати телефон вночі

Дуже важливо під час нічного відпочинку тримати телефон подалі від вашої голови.

Чому корисно спати вдень

Науковці вже давно говорять про переваги денного сну.

Як гендерна рівність продовжує життя

Чоловіки та жінки живуть довше, якщо у суспільстві панує гендерна рівність.