Чому вам потрібен саморозвиток?

Пам’ятаєте, як в дитинстві батьки змушували нас виконувати домашні завдання, читати книжки, відвідувати музичну чи художню школу, секцію з плавання? В той період так хотілось побігти на вулицю та гратись з друзями. Вже у дорослому віці ми усвідомлюємо, що мама з татом піклувались про наш розвиток, о...

Посміхніться: секрети гарного настрою

Мінлива погода, негаразди на роботі, конфлікти у родині можуть зіпсувати ваш настрій. "Країна здоров'я" поділиться порадами, які покращать емоційний стан.

Сматфони - причина підліткових депресій

Підліткові депресії - не рідкість у сучасному світі. Про їхні причини читайте у "Країні здоров'я".

Булімія: симптоми та лікування

Надмірна пристрасть до їжі може свідчити про психологічні проблеми. Хворі на булімію, здебільшого не страждають від надмірної ваги. Їхня маса тіла зазвичай дуже низька. "Країна здоров'я" розповість про симптоми та лікування булімії.

Як перестати ускладнювати собі життя?

Буває, доля підкидає людині багато неприємних несподіванок. "Країна здоров'я" розповість, як вибратись з павутини негараздів та негативу.

Життя без стресу: кілька корисних порад

Опинившись у стресовій ситуації, необхідно швидко зібрати нерви в кулах і не дозволити хвилюванню перемогти. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Сміхотерапія - найкращі ліки

Деякі науковці вважають, що сміх може лікувати хвороби. "Країна здоров'я" розповість, чому сміятись корисно.

Секреты воспитания: находим общий язык с проблемным ребёнком

Современные дети отличаются гиперактивностью и независимостью. Родителям бывает трудно найти с ними общий язык, особенно в подростковом возрасте. Если приложить усилия, то можно решить любую проблему. Родители должны владеть психологическими приемами, которые помогут наладить контакт с собственным р...

Як серіали впливають на психіку?

Багато сучасних людей люблять після важкого робочого дня переглянути улюблений серіал. "Країна здоров'я" дізнавалась, чи корисне таке дозвілля для нашої психіки.

Як змусити чоловіка зробити перший крок?

Якщо вам набридла одноманітність у стосунках і ви мрієте про щасливе сімейне життя, то варто підштовхнути обранця до важливо кроку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кілька питань для першого побачення

Якщо ви збираєтесь на перше побачення і переживаєте, що розмова не складеться, то не переймайтесь. "Країна здоров'я" підготувала найважливіші питання, які урізноманітнять ваші діалоги.

Як пробіотики впливають на дитячу пам'ять?

Американські вчені вважають, що в дитячі суміші потрібно добавляти пробіотики. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи справді вакцини провокують аутизм?

Вчені розповіли про взаємозв'язок вакцинації та аутизму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Прихований гнів провокує проблеми зі здоров'ям

Негативні емоції, які ви тримаєте в собі можу завдавати шкоду нашому серцю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому носити прикраси корисно для здоров'я?

Прихильники аюрведи переконують, що носити прикраси корисно для здоров'я, адже вони не лише підвищують самооцінку, але й захищають тіло на енергетичному рівні. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Самотність негативно впливає на стан психіки

Американські вчені розповіли про шкоду самотнього способу життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як говорити з дитиною на інтимні теми?

Не всі батьки вміють говорити з дитиною про статеві стосунки. В радянські часи ця тема була табуйованою. Але в наш час діти дорослішають швидко і практично всю інформацію про інтимне життя черпають з інтернету та соціальних мереж. Свідомі батьки мають встигнути самостійно розповісти дитині про все ...