1. Вам не доставляє болю розглядання спільних фотографій. Відчуття повертають вас в момент, при якому була зроблена фотка, а не в переживання, у що ви...

1. Не напружуйтеся - в буквальному сенсі. У момент стресів всі наші м'язи мимоволі напружуються, і це тільки погіршує ситуацію. Якщо ви відчули, що по...

Понизьте планкуДивлячись на будь-якого чоловіка, що з'явився в полі вашого зору, ви уважно його вивчаєте і констатуєте: ні, не те! Зовнішність нічого,...

Перше враження від незнайомки, звичайно, візуальне. Тут уже нічого не вдієш: чоловік в першу чергу любить очима. Правда, міф про те, що представникам ...

Проаналізувавши результати декількох опитувань в області взаємин, психологи прийшли до висновку, що таких жіночих фраз, що вбивають стосунки, рівно сі...

Дружіть з рівними. Заздрість - вічна супутниця нерівних відносин. Якщо ваша подруга набагато красивіша, багатша і успішніша, у вас волею-неволею будут...

- Сказати очевидну річ: «Ти знав, що Земля кругла?» Показати людині, що вона дурна можна приголомшивши її якою-небудь фразою типу: «А ти в курсі, що л...

Визнай, що вона є.Перший крок до одужання від будь-якої хвороби, будь то ментальної або фізичної, - визнати, що проблема є і дати їй чітку назву. Визн...

Причина 1поганий прикладТак, він все своє дитинство і юність спостерігав, як сваряться його батьки. Як мати вичитує батька за його пристрасть до рибол...

Помилка 1принцип автоматизмуЦе неправильно - думати, що раз ви разом, то все тепер буде відбуватися автоматично, саме по собі. Раз ви любите і розуміє...

Дотримуйся суворого розпорядкуВізьми за правило лягати і вставати в один і той же час. Нерідко саме через збій біологічного ритму організм перестає бо...

Те, що ви говорите - істинаЯкщо ви самі не дуже-то вірите в істинність своїх слів, вам буде практично неможливо переконати в їх правдивості когось інш...

Знайте собі цінуВи впевнені, що розмір вашої зарплати адекватний вашої кваліфікації та навичок? Або, можливо, ваш роботодавець на вас економить, висув...

Що ви дійсно лояльніНормальна розсудлива людина-керівник не очікує від своїх підлеглих постійно променистого настрою і слів подяки за те, що їм пощаст...

"Це не справедливо" Ви хочете, щоб життя неодмінно була справедливим - до вас, перш за все. Це схоже на крик маленької дитини, якій батьки відмовилися...

1. Коли у вас не вистачає фактів і аргументівТак, ви прекрасно знаєте, що правда - на вашому боці, але ось підкріпити її, крім вашої правоти, нічим. В...

Визнайте свої почуття, навіть негативніВаші емоції, навіть негативні, не такі погані, як вам здається. Вся справа в умінні їх не тільки розпізнати, ал...

"У вас такий гарний голос!"Цю фразу можна сказати зовсім незнайомій вам людині - і вона моментально почервоніє від задоволення. І, може, заспіває купл...

1. Набір штампівСпочатку вам здається, що його мовні звороти - це прояв своєрідного почуття гумору або іронічності. Але потім ви помічаєте, що дуже ча...

Виберіть пріоритетиНапевно є частина завдань, які можна відкласти і на потім, але ваш вроджений перфекціонізм диктує вам викластися на повну і осягнут...

1. Завжди дивіться на цінникиЯк часто, пробігаючи повз торгових стелажів, ви хапаєте пакетик чогось смачного, навіть не потрудившись глянути на цінник...

Ви стаєте дратівливоюНе отримуючи повноцінного відпочинку, вдень ви відчуваєте себе знесиленою і втомленою. Ваш настрій не можна назвати райдужним: ва...

Зрозуміло, найкраще влаштувати собі невелику відпустку, хоча б на пару днів. Змінити обстановку, уповільнити ритм життя і повноцінно відпочити. Але що...

1. Невисловлене незадоволенняЯк правило, ми бурчимо тоді, коли нас щось дуже не влаштовує в поведінці оточуючих або в тій ситуації, в якій ми опинилис...

Він часто скаржиться на колишніхДо певного віку у кожної людини накопичується пристойний досвід відносин. Але хіба це означає, що потрібно постійно ск...

МімікаБігаючі очі - одна з ознак того, що тобі брешуть. До речі, обманщик ще й моргає частіше звичайного - візьми це на замітку! Втім, занадто пильний...

Тоталітарний контрольЖінки дуже цікаві і цілеспрямовані істоти по своїй суті, тому ми наполегливо намагаємося реалізувати свої бажання, у що б то не с...

ПосмішкаПсихологи стверджують, що саме посмішка повинна бути твоєю візитною карткою. Усміхнена дівчина світиться щастям і випромінює оптимізм, до неї ...

Заняття фотографієюФотографія допомагає побачити світ під іншим кутом зору і розвиває гострий погляд і почуття моменту. Це не тільки форма самовиражен...