Ефект плацебо робить людей креативними

Креативність вважають не придбаною, а вродженою якістю людини. Однак, вчені заявили, що цю властивість можна підвищити, якщо використовувати ефект плацебо. У чому полягає суть цього процесу - читайте у "Країні здоров'я"

Чому нам сняться жахіття?

Нічні жахіття переслідують деяких людей. Найчастіше такі сни пояснюються тим, що у людини виникають неусвідомлені страхи і хвилювання. Підсвідомість сама малює подібні картинки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лаванда допоможе позбутись тривожності

Лаванда не тільки квітка, яка приємно пахне. Вона володіє чарівними властивостями, які допомагають людям зняти деякі неприємні симптоми. Детальніше про те, як допомагає лаванда - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети гарного настрою

Позбутися від поганого настрою часом дуже складно. Злі і негативні думки можуть наскрізь пронизувати всю людину. Через це вона починає відчувати стрес. Однак, сьогодні ми розповімо про те, як можна покращити настрій та зберегти такий стан надовго.

Депресія: поради фахівця

Ми звикли називати депресією звичайні перепади настрою, пов'язані з проблемами у буденному житті. Насправді ж депресія – це серйозна хвороба, яка без належного лікування може перейти у важку форму і стати причиною суттєвого погіршення якості життя. Яких заходів потрібно вжити, якщо ви запідозрили у ...

Говоримо з людьми правильно: три корисні поради

Навчитись правильно говорити з людьми не так вже й просто. Психологи вирішили дати три корисних поради людям. Про них розповість "Країна здоров'я.

Як зняти стрес без алкоголю та фастфуду?

Психологи розповіли, як позбутися від напруги без шкоди для здоров'я. Засновниця організації психологічної допомоги "Welldoing" Луїза Чанн уже кілька років бореться за моральне здоров'я людей. Вона поділилася 7 варіантами, як зняти стрес без алкоголю і шкідливої, але смачної їжі.

Алкоголік у сім'ї: поради експертів

Коли в родині з'являється алкоголік, не варто на нього ображатись чи зневажати. Адже родичі - це перші люди, які повинні підтримати людину, яка страждає страшним захворюванням. Що може зробити сім'я для одужання алкоголіка?

5 секретів ідеальних стосунків у Новому році

Новий рік - пора оновлень та змін. Якщо у вас вже є друга половинка, то саме час замислитись про те, як зробити стосунки міцнішими та щасливішими. "Країна здоров'я" поділиться секретами ідеальних відносин.

Генетичні мутації призводять до соціофобії

Боннські фахівці знайшли причину, яка змушує людей уникати суспільства і виконання соціальних функцій. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Що таке хвороба вільного часу?

За даними опитувань, кожна п'ята людина страждає хворобою вільного часу. Які симптоми цього захворювання і кого воно вражає насамперед?

5 інтимних занять, які зблизять вас без сексу

Інтимність і близькість - це не тільки секс. Є багато інших способів зблизитися з людиною навіть на глибшому інтимному рівні.

Як привабити щастя у Новому році?

Ми наполегливо готуємось до свят і щиро бажаємо залишити всі негаразди у році, що минає. Кожна людина хоче почувати себе щасливою. Психологи стверджують, що існують методи, які допоможуть привабити щастя у Новому 2018 році.

Покращити здоров'я допоможуть обійми

На сторінках видання "Power Of Positivity" фахівці розповіли про те, що обійми є простим і доступним засобом профілактики поганого самопочуття. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 неприємних наслідків стресу

Стрес забирає енергію, бажання займатися спортом і навіть сексом. Незначний рівень стресу допомагає зібратися в потрібний момент, але постійні психологічні переживання можуть сильно вплинути на здоров'я. Про наслідки стресу - читайте у "Країні здоров'я".

Як зимові свята впливають на здоров'я?

Фахівці з Королівського товариства охорони здоров'я Великобританії (RSPH) провели опитування за участю в ньому понад 2 тисяч людей, щоб з'ясувати, які обставини під час святкування Різдва і Нового року мають негативний і позитивний вплив на самопочуття людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я...

Що робить людей щасливими?

Американські психологи провели цікаве опитування, яке з'ясувало, що робить людей щасливими. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".