Як зробити понеділок простішим і приємнішим

Чотири способи, які полешать початок робочого тижня

Медитація і обід: 5 способів побутися сильного стресу

Не знаєте, як реанімувати організм та психіку?

Як скинути "останні" кілька кілограмів?

До омріяної цифри всього нічого, але вага зупинилася?

Вчені: чорний шоколад врятує від депресії

Хочете стати щасливішими?

Домашні рослини для оздоровлення нервової ситеми

Домашні рослини можуть не тільки тішити ваш естетичний смак, а й оздоровлювати організм. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як подолати стрес перед візитом до стоматолога?

Фахівці поділились, як впратись з хвилюванням.

Вино врятує від тривожності та депресій

Компоненти, присутні в червоному вині, виявилися ефективними для лікування психічних розладів, з'ясували вчені з університету Буффало (США).

Чому з колишнім важко залишитись друзями?

Іноді чоловік і дружина намагаються зберегти дружні стосунки заради дітей, спільних друзів або через те, що складно відвикнути один від одного. Ці старання марні, і на це є кілька причин.

Чому корисно працювати влітку?

"Країна здоров'я" дізнавалась про переваги інтенсивної роботи у літній період.

Люди страждають від "зеленої депресії"

Сьогодні люди все більше турбуються про зміни клімату. Детальніше - читайте у матеріалі.

Фінансові звички, які захистять від депресії

Психологи встановили, що якщо студенти мають нормальне ставлення до фінансів на четвертому році навчання, то ризик депресій у них мінімальний. Тим самим з'явився ще один доказ того, що фінансові проблеми викликають серйозні розлади настрою.

Різниця в рості між чоловіками та жінками робить їх щасливими

Для здобуття щастя в сімейному житті потрібна різниця в зрості між чоловіками і жінками. До такого висновку прийшли американські психологи.

Що приваблює жінок у чоловіках?

Не секрет, що чоловік вибирає жінку, яка подобається йому зовні. Після цього він починає поступово дізнаватися її характер, інтереси, звички, і в результаті закохується. З жінками все трохи складніше. Практично у кожної дівчини є перелік чоловічих якостей, які вона буде шукати в потенційному супутни...

Як розпізнати поганого психотерапевта?

У соціальних мережах з кожним днем ​​з'являється все більше брехливих психотерапевтів.

Як швидко позбавитись від депресії?

Депресія може виникнути у людей різної статі, віку та соціального статусу.

Психологічні поради для розвику впевненості (ВІДЕО)

Впевненість - важлива риса для сучасної людини. Не дарма кажуть, що сміливі завжди мають щастя.

Психологи розповіли, як бути щасливими

Опитані психологи по всьому світу розповіли, як бути щасливим.