Дбайте про те, щоб у раціоні було достатньо овочів, фруктів та ягід – з'їдайте в сукупності не менше 500 г щодня. Це дозволить отримувати необхідну кі...

1. Бета-каротин. У раціоні має бути достатньо продуктів рослинного походження, оскільки в них міститься велика кількість бета-каротину, або провітамін...

Вживання яких напоїв може завдати серйозної шкоди здоров'ю і навіть викликати онкологію? Мова про солодкі газовані напої. Це річ, що викли...

Гарбуз має безліч корисних властивостей: знижує рівень холестерину, виводить з організму токсини, його вживання є профілактикою онкологічних захворюва...

Капусняк - це чудова страва, яка може попереджати рак, тобто неконтрольований поділ клітин-мутантів, в які перероджуються нормальні клітини. Вони факт...

У всіх видах капусти міститься речовина, яка допомагає організму запобігти раку, насамперед молочній залозі. У хрестоцвітих міститься речовина під наз...

Немає жодного взаємозв'язку між вживання молочних продуктів та онкологією, хоча багато хто й каже, що вони викликають купу проблем. Нині немає жодного...

Улюблені багатьма свинина, яловичина, стегна та гомілки курки можуть спровокувати онкологію. Червоне м'ясо має бути присутнім у раціоні, тому що в ньо...

Вчені провели дослідження, під час яких порівняли гриби з погляду користі здоров'ю. З'ясувалося, що найкращі з таких продуктів – гливи. Вони є потужни...

Вакцина рекомендована з 9 років, коли організм найкраще формує імунітет і зазвичай ще не контактував з вірусом. Дівчатам і жінкам вона показана у віці...

Всі шкірні освіти поділяються на доброякісні та злоякісні. Перша група не становить загрози життю та здоров'ю. У той час як друга є раком шкіри. Добро...

Головна перевага помідорів з погляду медичної науки – наявність речовини під назвою лікопін. Він не лише забезпечує овочу червоний колір, а й зменшує ...

Зниження рівня тестостерону із віком статистично пов'язане з вищим відсотком випадків раку простати. Ймовірно, інші гормони (естрогени, пролактин) теж...

Кардамон є унікальною пряністю не тільки завдяки приємному аромату та незвичайному смаку. Він має цілу низку корисних властивостей, у тому числі може ...

Незважаючи на значний прогрес зниження споживання тютюну, поява електронних сигарет та інших нових тютюнових та нікотинових виробів є новою серйозною ...

У червоному кавуні міститься лікопін, якого немає у білому та жовтому плодах. Речовина перешкоджає розвитку деяких видів раку, зокрема передміхурової ...

На даний момент у науковій медичній літературі немає доказових фактів впливу ожиріння, куріння чи зловживання алкоголем на розвиток раку простати. Сер...

Огірок на 95 відсотків складається із води, до того ж овоч низькокалорійний – у ста грамах продукту лише 15 ккал. Також у шкірці огірка міститься важл...

До розвитку раку кишківника може призвести неконтрольоване вживання яловичини, свинини чи баранини. Але це не означає, що червоне м'ясо треба виключит...

Канцерогени з'являються в процесі смаження м'яса з використанням соняшникової олії, особливо у разі її повторного використання.Не варто вж...

Речовини, що містяться у цій приправі, сприяють профілактиці розвитку онкології. Також паприка розріджує кров та знижує ймовірність утворення тромбів....

Під час смаження червоного м'яса на вогні у страві утворюються небезпечні для людини канцерогени, які викликають рак. Вчені з'ясували, що при правильн...

Полуниця містить фактори, які блокують зростання нових судин – це називається фактори, що гальмують ангіогенез. Ця властивість допомагає я...

Надлишок фолієвої кислоти (вітамін В9) може порушити роботу нашої імунної системи, замаскувати дефіцит вітаміну В12, як наслідок, відбувається послабл...

Причиною виникнення раку може стати надто гаряча їжа. Причина ось у чому: вживання надто гарячих страв може призвести до опіків та деформації клітин, ...

Надалі людство зустрінеться з дуже серйозною проблемою – через кілька років у нас може зрости кількість випадків раку слизової порожнини рота та горля...

Пігментований рис набирає популярності серед тих, хто дбає про своє здоров'я. Дослідження показали, що такий рис має протизапальні властивості, багати...

Цитруси (а особливо апельсини та їх сік), що вживаються у великих кількостях, можуть спричинити розвиток меланоми. Про це попередили дослідники з Унів...

Дієтологи називають його суперфудом для здоров'я та молодості. Все завдяки багатому складу корисних речовин та високої поживної цінності. Калорійність...

Каші на сніданок не лише заряджають енергією та зміцнюють імунну систему. Продукти значно знижують ризик розвитку онкології.Каші містять н...