4 способи підтримати роботу мозку

Наш мозок точно не має "заіржавіти".

Вчені назвали тривалість сну, яку не варто перевищувати

Вони стверджують, що спати надто довго навіть шкідливіше, аніж надто мало.

Вчені суттєво посунули межу середнього віку

Раніше вважалося, що середній вік розпочинається у 41 рік.

Вчені назвали ідеальну тривалість сну

Виявляється, що спати надто багато так само шкідливо, як і надто мало.

Доведено, що красиві люди хворіють менше

Красивий зовнішній вигляд позитивно впливає і на здоров'я людини.

Вчені назвали золоту годину, коли варто лягати спати

Найкраще це робити у період з 22:00 до 23:00.

Стало відомо, чому курці так часто хворіють

Виявляється, що їхній організм постійно робить вибір.

Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну

Сон надзвичайно позитивно впливає на мозок людини.

Несподіваний вплив музики на мозок людини

Такі прийоми використовують у торгових центрах.

Засіб гігієни на кухні, котрий у 200 тисяч разів брудніший за унітаз

Нічого собі дослідження!

5 причин, чому варто спати після обіду

Вчені підкреслюють, що це позитивно впливає на організм.

Постійне недосипання спричиняє деменцію

Вчені стверджують, що це дуже небезпечно.

Як треба перевіряти здоров'я до 30 років

Навіть коли людина ще молода, їй все одно треба проходити обстеження та здавати аналізи.

4 поради від японців для молодого тіла та обличчя

Якщо хочете виглядати молодо, то варто звернути увагу на поради японського професора Сатосі Фудзіти.

Раптове пробудження може викликати проблеми з пам'яттю

Експерти стверджують, що дуже бажано не будити людину різко.

Люди з родимками мають міцніші кістки та менше зморшок

Раніше ніхто не пов'язував одне з другим, але виявилося, що зв'язок є.

Під час сну мозок сам очищається від токсинів

Вчені провели відповідне дослідження.