
При цукровому діабеті першого типу цукор треба вимірювати щонайменше 4–8 разів у добу. Обов'язково натщесерце, перед кожним прийомом їжі і через 1-2 г...
13-May, 2026, 22:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Кров і судини

У малих дозах алкоголь тимчасово розріджує кров, але при регулярному прийомі та у високих дозах викликає зневоднення, підвищує артеріальний тиск та уш...
13-May, 2026, 20:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Справжня вау-ефект настає тоді, коли цей «агресор» раптом опиняється у вашій тарілці. Мало хто знає, що він їстівний, смачний і після правильної оброб...
13-May, 2026, 18:20 — admin, для Zdorovia — Харчування

Якщо ви зіткнулися з різким болем у спині, припиніть фізичну активність. Знайдіть зручне положення, щоб мінімізувати навантаження на спину. Перші 48 г...
13-May, 2026, 18:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Лікування

D2 (ергокальциферол) – рослинна форма. Міститься в грибах та деяких рослинах. D3 (холекальциферол) – тваринна форма. Міститься у жирній рибі, яйцях, п...
13-May, 2026, 16:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

У здорової людини після пробудження запускаються природні ранкові ритми: підвищується рівень кортизолу і адреналіну, частішає пульс, судини звужуються...
13-May, 2026, 14:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Кров і судини

1. Замість оцту (для стимуляції вироблення соляної кислоти) - воду з соком лимона (дуже корисна), кислі ягоди (смородина, журавлина, брусниця та ін.)....
13-May, 2026, 12:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Якщо у людини підвищена кислотність шлунка, лікар може призначити препарати для її зниження, зокрема іноді рекомендують соду.Якщо у людини...
13-May, 2026, 10:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Лікування

Яблучний оцет (як і винний, і будь-які інші види оцту) містить кислоти, які стимулюють вироблення соляної кислоти в шлунку. У людей із зниженою кислот...
13-May, 2026, 08:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Прилад подає мікроімпульси струму, які нормалізують іонний обмін у клітинах і змушують працювати натрій-калієві насоси.Мікротоки підвищуют...
12-May, 2026, 22:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Пластика

Цей японський порошковий чай має унікальний колір та багатовікову історію, що нерозривно пов’язана з культурою Сходу. На сьогодні його визнають найбіл...
12-May, 2026, 21:23 — admin, для Zdorovia — Харчування

Багато хто масово відмовляється від глютену, вважаючи його отрутою і головною причиною зайвої ваги. Але у глютені містяться всі незамінні для людини а...
12-May, 2026, 20:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Дієти

Як кажуть лікарі, хантавірус не настільки заразний, як грип чи COVID-19, і не передається від особи до особи. Проте він підступний, оскільки ознаки (л...
12-May, 2026, 18:34 — admin, для Zdorovia — Грип, ГРВІ, Covid-19

Це порошок на основі сульфату кальцію (медичний гіпс) із добавками. Після змішування з водою склад нагрівається та застигає, створюючи потужну компрес...
12-May, 2026, 18:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Уповільнення старіння - це завдання, на якому спіруліна не знає рівних. Секрет її омолоджувальної дії криється в унікальному пігменті, який не зустріч...
12-May, 2026, 16:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Згідно з дослідженням EPIC-Oxford, можна помітити певні закономірності:Ризик діабету у веганів на 47% нижчий, ніж у м’ясоїдів, що значною мірою пов’яз...
12-May, 2026, 14:02 — admin, для Zdorovia — Харчування

Апаратний LPG-масаж обличчя (вакуумно-роликовий) - це по суті той самий лімфодренаж, але за допомогою спеціальної насадки. Вакуум створює тиск, а роли...
12-May, 2026, 14:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Однією з обговорюваних здібностей спіруліни залишається її впливом геть рівень гемоглобіну. Завдяки колосальному запасу заліза мікроводорість ефективн...
12-May, 2026, 12:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Це абсолютна база, і будь-який косметолог повинен володіти цією технікою. Механічно, руками фахівець спрямовує зайву рідину по ходу лімфатичних судин ...
12-May, 2026, 10:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Суперфуд - саме так називають спіруліну, і це звання вона носить цілком заслужено. У цій мікроводорості максимально сконцентровано все найцінніше: віт...
12-May, 2026, 08:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Дитячий крем створювався для немовлят, щоб захистити їхню шкіру від попрілостей та тертя підгузка. По суті, це щільний жировий прошарок, який створює ...
11-May, 2026, 22:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Новини

. Після ретельного аналізу AI індивідуалізує раціон відповідно до стану організму. З часом він може змінюватись . На це впливають такі речі, як фізичн...
11-May, 2026, 21:49 — admin, для Zdorovia — Харчування

Експерт стверджує, що для зниження ваги необхідно створити дефіцит калорій - тобто споживати менше калорій, ніж витрачає організм. Водноча...
11-May, 2026, 20:32 — admin, для Zdorovia — Харчування

Коли ви лягаєте горизонтально з повним шлунком, ви буквально відкриваєте ворота для рефлюксу - закидання кислоти та напівперетравленої їжі назад у стр...
11-May, 2026, 20:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Спиртові тоніки миттєво руйнують гідроліпідну мантію шкіри, вбиваючи бактерії без розбору і погані, і хороші.У результаті ми отримуємо зне...
11-May, 2026, 18:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Шлунково-кишковий тракт працює циклічно: йому потрібен час, щоб завершити один етап перетравлення та "відпочити". Постійне жування (печиво...
11-May, 2026, 16:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Натуральні олії - це концентрат, який у чистому вигляді небезпечний для обличчя. Особливу обережність варто виявляти з оліями цитрусових (лимона, берг...
11-May, 2026, 14:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Жіноче здоров'я

Навіть органічна, найкорисніша їжа надміру перетворюється на токсичне навантаження для ШКТ. Надлишок їжі розтягує шлунок, сповільнює його ...
11-May, 2026, 12:00 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування








