Французькі медики проаналізували 22 випадки виникнення серцевого нападу у дітей віком від 6 до 16 років під час гри за комп'ютером. У 19 осіб виявили ...

М'ята — одна з найпопулярніших лікарських рослин. Вона широко використовується при виготовленні ліків, ароматерапії та кулінарії. Існують десятки різн...

Чорний чай багатий на поліфеноли, насамперед теафлавіни і теарубігіни, що захищають клітини від впливу вільних радикалів. Також вони підтримують здоро...

1. Пункт номер один - яйця. Це, мабуть, найкраще джерело білка з усіх можливих. З точки зору здорового харчування не рекомендується з'їдати більше 1–2...

При деменції пацієнту стає важко орієнтуватися на знайомій місцевості, а в незнайомому місці він відчуває повну розгубленість. Людині стає складно пор...

1. Алергія. У деяких людей може виникнути алергічна реакція на какао-боби або їх компоненти.2. Високий вміст кофеїну. Хоча кількіст...

У перші години відмови рівень нікотину починає потихеньку знижуватися, організм вимагає підживлення, внаслідок чого людина може відчувати тривожність,...

Хурма багата на клітковину, тому цей плід відмінно допомагає від закрепів. Але варто пам'ятати, що переїдання хурми може призвести до здуття живота. Н...

1. Користуйтеся ложкою для взуття. Нехтування ложкою для взуття може призвести до деформації задника. У такому разі пластина, яка знаходиться в задник...

1. Відмовитися від приправ та солі. Вчимося їсти пісне м'ясо та рибу. З'їдати багато можна, навіть потрібно. Шлунок буде заповнений корисною їжею, ви ...

З практичного погляду лікарю необхідно розуміти, де тромб знаходиться — у вені чи артерії. Це визначає ступінь небезпеки та дозволяє прогнозувати пода...

1. Антиоксиданти. Какао містить флавоноїди, які є потужними антиоксидантами. Вони допомагають боротися із вільними радикалами, захищаючи клітини від у...

Насамперед необхідне детальне опитування пацієнта для виявлення скарг та можливих факторів ризику. Не обійтися без нейропсихологічного тестування з ме...

Куркума містить активний компонент куркумін, який має сильні протизапальні властивості. Це може допомогти знизити запалення у горлі та інших органах д...

Масаж є ефективним підходом до лікування та усунення симптомів великої кількості захворювань, включаючи хвороби шлунка. Такі симптоми, як печія, здутт...

Мелатонін допомагає регулювати циркадні ритми організму, щоб сон був спокійний та глибокий. З настанням сутінків його рівень починає підвищуватись.

1. Розумний карниз з дистанційним керуванням. Шторами на такому карнизі можна керувати з пульта або навіть встановити таймер для їхнього розкриття в п...

Цукор, отриманий з кондитерських виробів, при надмірному вживанні справді небезпечний для людини. Цукор міститься і у фруктах, і в овочах, тому стверд...

Ця трава з гострим смаком використовується при приготуванні різних напоїв та страв. Також застосовується в маринадах, додається в соління, тому що має...

Під впливом депресії знижується когнітивна швидкість: розумові процеси, такі як аналіз інформації чи прийняття рішень, стають помітно повільнішими. Сп...

Протеїнові батончики часто купують люди, які вкрай рідко займаються фізичною активністю. На їхню думку, такий перекус буде менш калорійним, ніж звичні...

Каденс у бігу — це кількість кроків, які бігун робить за хвилину. Частота безпосередньо впливає на техніку бігу, швидкість та стан суглобів. Чим більш...

У плановому вживанні великої кількості води немає нічого поганого, як мінімум, ваші нирки будуть вам вдячні. Крім того, активація водного обміну може ...

Нагрівання в мікрохвильовій печі відбувається за рахунок електромагнітного випромінювання, при якому прямого контакту з їжею не потрібно. Магнітне пол...

Для більшості людей тривала відсутність гарячої їжі є вкрай дискомфортною. Також деякі вважають, що лише холодною їжею наїстися неможливо.

Кавові зерна містять не менше вітамінів та антиоксидантів, ніж листя зеленого чаю. Масштабні наукові дослідження останніх 20 років свідчат...

До системи гемостазу відносяться цілісність та функціональність внутрішньої стінки судини, фактори згортання у плазмі та тромбоцити. Перший і найпотуж...

Виявляється, чорниця з роду вакциніум сімейства миртових. Вакциніум вона називається від "вакка" – корова. Слово "вакцина" теж від цього кореня, тому ...

Цинк слід приймати відразу після появи перших симптомів застуди і пізніше, ніж через 24 години після її початку. Цинк запобігає проникненню вірусів у ...

Існують продукти, які мають сечогінний ефект, тобто посилюють виведення рідини з організму. Це відбувається через вміст у них певних речовин. Наприкла...