Фахівець наголосив, що заняття спортом сприяють зниженню холестерину на 20-30%, і що без занять спортом хоча б 30 хвилин на день та правильної дієти, ...

"Німим" цей стан називається тому, що при ньому немає явних симптомів, характерних для інсульту. Людина може бути цілком бадьорою і ні на що не скаржи...

Вуглеводи бувають простими та складними. Прості вуглеводи складаються із цукрів, які мають «просту» хімічну структуру. Хоча така структура дозволяє шв...

Вони виявили підгрупу Т-клітин, які у великій кількості виявляються в пухлинах голови та шиї, але не в аналогічних тканинах ротової порожнини, запален...

Як пояснила фахівець, вживання кави за сніданком здатне порушити процес засвоєння макро- та мікроелементів, які містяться в їжі. Саме тому вона рекоме...

Генетика. Вчені констатують, що одним із факторів, що найбільше впливають на випадіння волосся у чоловіків, є генетика. Фахівці Інтегрального інститут...

1. Чорна кава може допомогти вашому кишечнику. Експерти кажуть, що кава може допомогти зберегти здоров'я шлунково-кишкового тракту, створюючи здоровий...

Перша спідня білизна, призначена для захисту від інфекцій, що передаються статевим шляхом під час орального сексу, була схвалена Управлінням з санітар...

Хронічний риніт веде до зміни внутрішньої структури порожнини носа, розростаються носові раковини, можуть початися інші ускладнення. Одні з найнебезпе...

Першою ознакою, за її словами, є постійна спрага. Другим вона назвала підвищене сечовипускання. Генітальне свербіння безпосередньо пов'язане з першими...

Насправді у питанні довгожительства значну роль грає робота кишечника. Якщо точніше, то мікробіота, тобто бактерії, мікроби, віруси, що живуть у кишеч...

Про це фахівець розповіла у рамках інтерв'ю виданню Express. Так, за словами Зокколан, варто обмежувати себе у продуктах багатих на цукор. До таких мо...

Втрата нейронів у структурі в середньому мозку сприяє появі рухових симптомів у пацієнтів із хворобою Паркінсона, тому використання терапії стовбурови...

Матискіна розповіла, що багато людей їдять йогурт, вважаючи, що він корисний для здоров'я, але є певний нюанс. Вона наводить приклад йогурти зі злакам...

Хоча рух мозку всередині черепа може призвести до пошкодження нервових клітин, такі мікроскопічні пошкодження клітин не видно на таких тестах, що візу...

За словами фахівців, ті, хто хоче позбутися зайвої ваги, повинні пити смузі із фруктів та овочів перед будь-яким прийомом їжі. Таким чином, зазначено ...

Найбільш відомими продуктами, що викликає газоутворення, є, звісно, ​​боби. Також неперетравлювані речовини є у тортильї, молочних продукт...

Експерти віднесли до таких дисфагію (відомішу як утруднене ковтання), почуття нудоти, а також відрижку і печію. При цьому вони окремо відзначили той ф...

Спочатку він пояснив, що однією з найчастіших причин головного болю є погіршення кровопостачання мозку. Тому він звернув увагу на закапування спеціаль...

Стан, званий сонячною кропив'янкою, викликає сверблячу висипку або кропив'янку на шкірі, що змушує або залишатися вдома протягом дня, або закриватися ...

Кожна 5 зі 100 людина у світі хвора на ревматоїдний артрит, причому у жінок це захворювання виникає в 5 разів частіше, ніж у чоловіків. І якщо не ліку...

Лікар порадила їсти вранці продукти з високим вмістом білка, наприклад, яйця. У яйцях міститься повноцінний білок, який додасть вранці активності, а ж...

Печінка виконує величезну кількість функцій у нашому організмі. Від неї залежать обмінні процеси, вона виводить токсини, виробляє білки плазми, гормон...

Одними з головних ознак дефіциту цього вітаміну фахівці назвали біль у кістках, а також слабкість. При цьому фахівці також нагадали, що мала кількість...

За словами лікаря, зниження цукру в крові допомагає техніка співу. Він дозволяє знизити рівень кортизолу, а це, у свою чергу, має знизити кров'яний ти...

Люди шукають складні рішення та чарівні пігулки, а здоров'я у щоденних простих діях та звичках.⠀Розберемо ці 10 корисних звичок за ...

Згідно з дослідженням, опублікованим у Європейському журналі профілактичної кардіології, ви можете ефективно знизити кров'яний тиск без застосування л...

Те, що їм вдалося виявити, важко назвати великим сюрпризом. На думку вчених, найкраща дієта для схуднення – це та, що ґрунтується на дефіциті калорій....

Експерт зазначила, що пропускати сніданок не можна, не краще і мізерний обід, це негативно впливає на процес схуднення. На думку Роуз, сніданок має ск...

За словами експерта, це може бути ознакою цукрового діабету. Лікар уточнила, що симптоми цієї хвороби не завжди очевидні та однозначні. При діабеті по...