Японські вчені прийшли до несподіваних висновків: відомий канадський кленовий сироп здатний допомогти печінці. Це вони встановили в ході експерименту ...

Щоденне споживання томатів сприяє продовженню життя.Вчені провели дослідження овочів і назвали помідори найкориснішими з них. Саме томати збагачені ве...

У шкірці винограду міститься речовина, що є природним антибіотиком з унікальними властивостями. Зокрема, цей компонент може з високою ефективністю зап...

Вчені назвали осінній фрукт, в якому містяться речовини, які зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профіл...

Відзначивши 40-річчя, експерти рекомендують відмовитись від сосисок. Крім того, що сосиски дуже жирні, у них також звичайно багато натрію, - таке поєд...

Вчені з Технічного дослідницького університету зі шведського міста Гетеборг з'ясували, що найбезпечніший вид розморожування продуктів - відправити їх ...

Якщо зменшити свій раціон харчування хоча б на 30%, то ви збільшите тривалість свого життя. Працівники французького національно-дослідного...

Вітамін С для жінок незамінний, а в капусті його величезна кількість. Цей вітамін і імунну систему зміцнить, і старіння тканин і клітин зможе запобігт...

До такого висновку дійшли експерти з Кембриджського університету після метааналізу 16 досліджень, проведених за останні 20 років, участь в яких взяли ...

М'ясо має здатність впливати на мозок, не поступаючись в своєму ефекті наркотичним речовинам. Про це заявили дослідники з Університету Джона Хопкінса ...

Дієтологи рекомендують не відмовлятися від хліба, оскільки цей продукт є здоровим джерелом вітамінів і мікроелементів - зокрема, вітамінів групи В, ві...

Існує ряд продуктів, які здатні добре допомагати організму позбавлятися від зайвої ваги, сприяючи спалюванню жирових відкладень.Про такі п...

Вчені повідомили, що каву слід пити тільки після 3-4 годин з моменту пробудження.Експерти підкреслюють, що безліч людей впевнені в здатності напою над...

Як повідомляє видання "Health Human", щоденне поїдання бананів може вплинути на здоров'я людини. У сучасному світі банани вирощуються в 107 країнах св...

Наступним категоріям людей не варто вживтаи імбир взагалі.ВагітніВ імбирі міститься багато сильних стимуляторів, які здатні викликати передчасні скоро...

Йогурт може сприяти підвищенню рівня "хорошого" холестерину.Вчені кажуть, що це допомагає захистити кровоносні судини від потовщення в літньому віці,...

Крім того, хурма насичена калієм, кальцієм, магнієм, фосфором, залізом і іншими мікроелементами, необхідними для хорошої і здорової роботи всіх систем...

Змішувати чай зі згущеним або кип'яченим молоком шкідливо для здоров'я, повідомили європейські вчені. За їхніми словами, молоко взагалі не варто змішу...

Для того, щоб овочі гриль вийшли смачними слід обирати соковиті овочі. Добре для цього підійдуть баклажани, кабачки, помідори, гриби або болгарський п...

З приходом осені потрібно уважніше поставитися до раціону, особливо до дитячого.Професійний дієтолог, фахівець з харчування дорослих і дітей Катерина ...

Вчені розповіли про корисні властивості буряка і рекомендували людям регулярно вживати його для зміцнення здоров'я.На Землі існує багато п...

Розмови про шкоду червоного м'яса вже в минулому. Вчені заявили про те, що м'ясо і молочні продукти корисні для нашого здоров'я і повинні поступово в...

Дієтолог з Австралії Емма Тейлор назвала 5 небезпечних продуктів, яких слід уникати, щоб не нашкодити травному тракту і кишечнику. У список увійшли де...

Важливо знати, що в манній крупі міститься фітин, який, в свою чергу, містить фосфор. Фосфор пов`язує солі кальцію, тим самим перешкоджає їх надходжен...

Багато її в полуниці і огірках, у великій кількості фізетін є в яблуках, ківі, хурмі, помідорах, персиках, винограді та цибулі. Втім, цей флавонол міс...

Онкологи підкреслюють, що регулярне вживання корисної їжі сприяє зниженню ризику виникнення раку. Експерти назвали продукти, які допоможуть запобігти ...

Експерименти вчених з Університету штату Пенсільванія продемонстрували, що регулярне вживання печериць сприяє деяким змінам в організмі, завдяки яким ...

Як з'являються розтяжкиКоли шкіра розтягується, її найслабші волокна розриваються, в результаті чого з'являються червонуваті шрами, які з часом біліют...

Вчені довели, що вживання кави в помірних кількостях не шкодить здоров'ю, а, навпаки, допомагає уникнути багатьох хвороб. Але пити каву літрами все ж ...

Дослідники з Баптистського університету Гонконгу виявили небезпечну властивість морепродуктів акумулювати в собі хімічні речовини з сонцезахисних крем...