Жити поруч з морем корисно для здоров'я

Вчені з Віденського університету з’ясували, що життя поруч із морем і особливо відвідування пляжу пов’язані з міцнішим здоров’ям, причому незалежно від країни чи особистого доходу.

Надлишок токсинів у печінці: ознаки порушень

Про ознаки засміченості печінки токсинами - читайте у матеріалі.

Ознаки, які мають спонукати перевірити простату

Рак простати – найпоширеніший вид раку у чоловіків. Більшість постраждалих дізнаються про свою хворобу тільки під час профілактичного медичного огляду, наприклад, тесту на рівень ПСА, при якому досліджується кров.

Лікар розповів, чи шкідливо курити кальян

Кальян - популярний спосіб приємного проведення часу та розслаблення.

Низький гемоглобін може провокувати погану пам'ять

Про симптоми низького гемоглобіну у людей похилого віку - читайте у матеріалі.

Причини відчуття постійної втоми

Відчуття втоми протягом усього дня може бути пов'язане не з чимось таким простим, як недосипання ночами.

Як COVID-19 вкорочує життя?

Багато людей помруть раніше, ніж мали б, через коронавірус.

Коли прогулянки пішки можуть нашкодити здоров'ю?

Прогулянки пішки вважаються одним із найкращих способів зміцнити здоров'я. У спеку від них слід відмовитись.

Сонячні опіки підвищують рівень цукру в крові

Сонячний опік може спричинити фізичний біль, який може змусити ваше тіло відреагувати підвищенням рівня глюкози у крові.

Чому корисно спати без одягу?

Такий сон знижує загальний рівень тривоги, робить відпочинок глибоким та повноцінним, а також надає більшої впевненості у собі.

Небезпека вживання холодної води у спеку

Не варто надавати перевагу холодній воді у спекотну погоду.

Фактори, які викликають сильну пітливість

Косметолог Анна Томс розповіла про фактори, які найчастіше викликають надмірно сильну пітливість у людини, також відому як гіпергідроз.

Скільки води корисно пити щодня?

Відоме правило свідчить, що ми маємо випивати два літри води на день. Нове дослідження спростовує цю рекомендацію.

Користь квасу для серця

У складі квасу є багато корисних речовин, які сприяють хорошому функціонуванню систем організму.

Небезпечні наслідки 5-годинного сну

Декому потрібно більше сну, іншим менше. Але якщо ви довго спите лише по п'ять годин на добу, рано чи пізно у вас будуть наслідки для здоров'я. Ми розповімо вам, що відбувається, коли ваші ночі регулярно стають надто короткими.

Найкорисніші види рису у раціоні

Найкорисніший рис – коричневий. Обробляючи цільне зерно, коричневий рис містить більше клітковини, вітамінів та мінералів у порівнянні з рафінованим білим рисом. Клітковина підтримує травлення та допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

Найкращий напій для людей з діабетом

Цей напій допомагає знижувати рівень цукру у крові.