Корисні ранкові ритуали

Незважаючи на відому приказку про те, що ранок добрим не буває, багато людей цілком здатні ним насолоджуватися.

Як перестати забувати найважливіше?

Важливо тренувати пам'ять, адже з роками вона стає все гіршою.

Тривалий сон призводить до деменції

Любите довго поспати? Дарма, адже це може нашкодити.

Спосіб життя позбавить від жиру на животі

Вчені пропонують внести просту зміну в спосіб життя, щоб зменшити шкідливий вісцеральний жир на животі. За їхніми словами, в цьому допомагає збільшення кількості сну.

Чи можна різко відмовитись від алкоголю?

Відсутність впливу спиртних напоїв на організм можна побачити вже через тиждень після відмови від алкоголю.

В Китаї виявили новий вид пневмонії

Пневмонія може призводити до летальних випадків.

Чоловік відростив 14-сантиметровий ріг (ФОТО)

Неймовірний випадок у світі медицини та патологій.

Як цинк впливає на здоров'я печінки?

Недавнє дослідження показало, що вживання більшої кількості цинку може сприяти поліпшенню здоров'я печінки.

Магнітні бурі у січні тривожитимуть українців

На метеозалежних людей чекають важкі дні. Детальніше - читайте у матеріалі.

Новорічне привітання для читачів!

Новий Рік - нові надії та сподівання. Вітаємо улюблених читачів сайту "Країна здоров'я" з початком Нового 2020 року!

Чому шкідливо носити кросівки?

Носити кросівки шкідливо для здоров'я щоколоток. Детальніше - читайте у матеріалі.

Рукостискання - пряма загроза здоров'ю

Рукостискання - один з найпоширеніших жестів в світі. Так ми виявляємо повагу і просто вітаємося з людьми. Але мало хто знає, що стандартне рукостискання може завдати шкоди здоров'ю. Як саме?

Небезпека тривалих зимових вихідних

"Країна здоров'я" дізнавалась про небезпеку тривалих новорічних канікул

Дефіцит сну: основні небезпеки

Поганий сон може призводити до серцево-судинних захворювань.

Чому не варто пити багато води?

Вода - необхідна для повноцінної роботи організму.

Користь піших прогулянок для здоров'я

Піша прогулянка тривалістю в 20 хвилин здатна зменшити ризик 7 різновидів пухлин на 20%. Дві з половиною години помірних фізичних навантажень на тиждень забезпечують цей ефект.

Чому ялинка небезпечна для здоров'я?

Група вчених провела ряд досліджень і з'ясувала, що ялинка в будинку небезпечна для здоров'я.