Якість зору: як зберегти здоров'я очей за допомогою харчування

На здоров'я очей впливає безліч різних факторів, починаючи від способу життя та віку, закінчуючи різними захворюваннями. Королівський національний інститут сліпих дав кілька порад про те, як можна використовувати їжу для поліпшення здоров'я очей

Як вживання бататів впливає на зір

Солодка картопля - це крохмалисті коренеплоди, які вирощують у всьому світі, і їхній хімічний склад передбачає, що вони можуть підтримувати зір,

Якість зору: поради щодо вибору сонцезахисних окулярів

Сонцезахисні окуляри – не просто модний аксесуар. Вони допомагають захистити очі від УФ-променів та зробити перебування на вулиці у сонячну погоду комфортнішим

Якість зору: що робити, якщо в око потрапила смітинка

При травмі ока або потраплянні в нього стороннього предмета потрібно якнайшвидше звернутися до офтальмолога. Якщо з якихось причин оперативно це зробити не виходить, важливо правильно допомогти потерпілому. У деяких випадках, наприклад, якщо в око потрапляє невелика смітинка, можна спробувати позбут...

Якість зору: 3 вправи для зміцнення м'язів очей

У сучасному світі ми проводимо тривалий час за екранами комп'ютерів та смартфонів. Цей процес є неминучим, тому важливо свідомо робити невеликі перерви під час роботи, щоб дати очам відпочити. "Профіль" ділиться декількома вправами для очей, які допоможуть тримати зір у тонусі

Якість зору: через що виникає астигматизм і які у нього симптоми

Астигматизм - це поширене порушення, що викликає нечіткість зору. Аномалія виникає, коли рогівка (прозора передня частина оболонки ока) набуває неправильної форми або є порушення форми кришталика ока

Як захистити очі при занятті спортом

Під час занять більшістю видів спорту є ризик пошкодити очі. Спортивні травми можуть спричинити небезпечні наслідки. Фахівці закликають використовувати спеціальний захист для очей навіть при заняттях на перший погляд безпечними видами спорту

Мушки перед очима — ознака зневоднення організму

Це — серйозна нагода, щоб звернутися до офтальмолога

Якість зору: 9 простих порад, які допоможуть зберегти здоров'я очей

Багато проблем із зором легше запобігти, ніж згодом займатися їх лікуванням. Зберегти здоров'я очей та добрий зір допоможе дотримання простих рекомендацій. Одні з них є особливо важливими для дітей, другі для дорослих, а треті – для всіх

Дефіцит вітаміну B12: симптоми, пов'язані із зором

Вітамін B12 є важливим учасником низки біологічних процесів в організмі, включаючи кровотворення та функціонування нервової системи. Нестача цього вітаміну проявляється низкою симптомів, у тому числі з боку зору

Якість зору: як високий кров'яний тиск впливає на очі

Високий кров'яний тиск нерідко називають "тихим вбивцею" через те, що він часто не виявляє явних симптомів. У деяких випадках підвищені показники можуть призвести до серйозних проблем із зором

Якість зору: як знизити ризик небезпечного вікового захворювання очей

Вікова дегенерація жовтої плями - хронічний процес, при якому макула, центральна частина сітківки ока, що відповідає за чіткий і детальний зір, починає стоншуватися і руйнуватися. Без лікування все може скінчитися сліпотою. Надійного способу запобігти цьому небезпечному захворюванню не існує. Але є ...

Офтальмолог застеріг, від яких окулярів краще відмовитись

Вони можуть викликати головний біль та погіршення короткозорості

Якість зору: 3 простих продукти для покращення здоров'я очей

Існують різні фактори, що впливають на зір, починаючи від старіння та закінчуючи генетикою. У той час як при одних захворюваннях очей можуть допомогти лише окуляри або хірургічне втручання, за інших зір можна покращити, змінивши спосіб життя

Якість зору: чим для здоров'я очей небезпечний грип

Вірус грипу здатний викликати різні ускладнення. У зоні ризику виявляється здоров'я очей. Основні причини розвитку ускладнень на зір при грипі – сильна інтоксикація організму та гострий запальний процес. Залучатися до останнього можуть і очні тканини. Найбільшу небезпеку становить запальний процес, ...

Якість зору: які фрукти та ягоди корисно їсти для здоров'я очей

Продукти з високим вмістом антиоксидантів, низки мінералів та вітамінів відіграють важливу роль у підтримці здоров'я очей. Хорошим джерелом цих корисних речовин стають фрукти та ягоди. Їх можна додавати в смузі, їсти цілком або робити з ними фруктові салати

Якість зору: які проблеми з очима виникають при діабеті

Люди з діабетом можуть помітити, як рівень цукру на крові впливає здоров'я. Одним із найпоширеніших наслідків захворювання є порушення зору