Як спорт врятує вас від депресії: розповідається у новому дослідженні

Більшість із нас знає, що спорт корисний для здоров'я. Причому, як з'ясувалося, як фізичного, а й психічного

Негативні думки про інтим шкодять романтичним відносинам

Якщо партнери вважають своє інтимне життя незмінним, це дуже негативно впливає на їх романтичні відносини. Такого висновку дійшли вчені з Університету Ратгерса.

Які продукти корисні для психіки

Експерт у галузі харчування та викладач дієтології Мері Кейт Кіз розповіла про продукти, корисні для підтримки психіки

Панічні атаки під час війни: як впоратись

Панічні атаки та стрес стали серйозною проблемою для українців.

Чому заспокійливі можуть бути небезпечними

Сьогодні люди часто самостійно "діагностують" у себе психологічні розлади та припичують собі заспокійливі ліки. Але так робити не варто.

Штучний інтелект навчився визначати важкі розлади психіки

Вчені з Альбертського університету в Канаді розробили алгоритми штучного інтелекту, за допомогою яких почали з точністю до 80% виявляти ПТСР – посттравматичний стресовий розлад

Названо ознаку схильності до психічного розладу у підлітків

Вчені виявили особливість у деяких підлітків, яка може призвести до розвитку прикордонного розладу особи (ПРЛ) у дорослому віці

Експерт розповіла, як зберегти стійку психіку під час війни

Найголовніша перемога - це вийти живим і психологічно стабільним, стверджує коуч з психології

Основні причини гіперактивності дитини

До дитячої гіперактивності можуть призводити самі батьки.

Чи правда, що кава у великих кількостях робить людину тривожною

Лікар-терапевт, нутріціолог Сапіят Ахмедова застерегла від зловживання кавою, так само, як і будь-якими напоями, що містять кофеїн, щоб уникнути підвищення тривожності.

Чи може життя у місті спровокувати розвиток шизофренії

ООН стверджує, що до 2050 року майже дві третини всього населення планети житимуть у містах. Але як це вплине на психічне здоров'я?

Чому деякі люди не можуть відчувати щастя

Людина може змінити своє світовідчуття і стати щасливішою.

Любов до тварин: чому це небезпечно

Нове дослідження Королівського університету Белфасту показало, що люди, які сильно прив'язані до своїх вихованців, з більшою ймовірністю страждали від проблем із психічним здоров'ям під час ізоляції через COVID-19.

Вправи для жінок, які допомагають впоратись з несприятливим дитячим досвідом

Нове дослідження під керівництвом доктора наук, доцента Університету Айови Натаніеля Дженкінса показує, що прогресивна програма тренувань пом'якшує фізіологічні та психологічні наслідки несприятливого дитячого досвіду (НДД) у молодих жінок.

Чим небезпечна депресія, що виникає після інфаркту

Зростає ризик інсульту

Які продукти викликають депресію і які допомагають її уникнути

Насправді морозиво – це не найкращий спосіб підняти настрій. Чому - пояснює експерт з харчування

Ранні ознаки деменції

Ранній розвиток деменції є поступовим процесом, що не викликає настороженості. Ознаки захворювання часто сприймаємо як риси поведінки.