Хороший сон. Правильна кількість сну від 7 до 9 годин допомагає знизити рівень стресу та підтримувати здоровий обмін речовин. Це зміцнює імунітет і за...

Російська лазняТемпература у цій парній тримається в межах від 90 до 125 градусів. Спека, що хвилями обгортає тіло, сприяє глибокому прогріванню і ряс...

В інтерв'ю лікаря прозвучало пояснення тому факту, що людина, яка хворіє на COVID-19, може не відчувати свого запалення легенів.Лікар-пуль...

Метеозалежність змушує людей відчувати неприємні симптоми за умов коливань атмосферного тиску чи зміни погоди – вони скаржаться на головний біль, зниж...

В інтерв'ю медик повідомив, що у разі раку деякі симптоми можуть виникати за роки до появи тих ознак, які дозволяють діагностувати злоякісне захворюва...

За даними Комітету лікарів за відповідальну медицину (Physicians Committee for Responsible Medicine) вам слід "уникати" добавок із залізом. Цей метал...

На думку епідеміолога Олександра Горілова, найсприятливішими до зараження є люди, які не були щеплені.Певна категорія людей може бути схил...

Хліб всьому голова?Хліб – це один із найважливіших продуктів у раціоні харчування росіян. Більшість з нас звикла їсти цей продукт під час кожного прий...

Ця грибкова спора може призвести до різноманітних проблем зі здоров'ям. У дослідженні повідомляється, що вона стала провідною інфекційною причиною сме...

Виявляється, що отримання тієї самої дитячої допомоги позитивно впливає на активність мозку дитини, як встановили американські вчені. Вони простежили ...

За словами фахівця, для того, щоб зберігати очі здоровими, достатньо виконувати нескладні правила гігієни зору.Згідно з рекомендацією Амер...

Чому слід стежити за рівнем холестерину?Високий рівень холестерину загрожує серйозним погіршенням стану здоров'я. Зокрема, можуть з'явитися різкі стри...

Лікар пояснила: на тривалість життя впливає багато факторів, як незмінні — спадковість, так і те, на що людина може вплинути.До найефектив...

Лікар-отоларинголог, кандидат медичних наук Володимир Зайцев та лікар загальної практики, терапевт Лариса Алексєєва розповіли, як морозиво допомагає б...

Порожнина рота є важливим резервом респіраторних збудників. Раніше фахівці вже довели, що недостатня гігієна ротової порожнини може викликати запальні...

За словами експерта, випадіння волосся зустрічається у 24-50% випадків. При цьому гарантією відсутність такого ефекту не є навіть безсимптомним перебі...

Не обов'язково відразу позбавлятися улюбленого муркотіння. На думку фахівців, ймовірність розвитку психозу є тільки в тієї групи людей, які вже схильн...

За словами лікаря, найпоширеніше хронічне захворювання суглобів – остеоартрит. Будь-яка стадія захворювання вимагає постійного спостереження та лікува...

Удар у серцеДослідження «Вік серця поляків», проведене Natpol у 2011 році, показує, що кардіологічне здоров'я польських жінок віком понад 40 років шви...

Вікова втрата слуху поширена. До неї призводять не лише вік, а й гучні шуми, хвороби та спадковість. Кондуктивна втрата слуху пов'язана з проблемами і...

Висівки допомагають не тільки скинути зайве, а й зміцнити здоров'я. Так, вони сприяють виведенню токсинів та холестерину з організму. Про це дієтолог,...

Настій валеріани. Столову ложку подрібненого кореня валеріани лікарської залити 1 скл. кип`яченої води кімнатної температури, настояти в закритому пос...

Захист від хронічних захворювань. Рис зберігає шар висівок, тому містить захисні з'єднання флавоноїди як апігеніни і кверцетин. Вони відіграють важлив...

Причини сильного нічного потовиділення за деяких видів злоякісних пухлин поки невідомі. Це може бути зміна гормонального фону, слабкість. Організм нам...

Коли в листопаді Омікрон-штам вперше було виявлено в ПАР, однією з його показових ознак лікарі назвали втому, яку відчувають пацієнти. Сьогодні, коли ...

За даними Гарвардської медичної школи, дефіцит вітаміну B12 може бути "вкрай шкідливим".Щоб проілюструвати цей опис, фахівці малюють разюч...

Дослідники, які представляють кілька ВНЗ та Шеньчженьську лікарню Каннін, зробили висновок, що вживання шампанського, а також білого та червоного вина...

Лікар пояснив, що продукти - це природні стимулятори імунітету, але все ж таки не ліки. Вони можуть позитивно впливати на організм при тривалому вжива...

Сверблячка і червона висипка на шкірі може знищити впевненість людини в собі, особливо якщо це спостерігається в декількох частинах тіла одночасно. Як...

Значну кількість представниць прекрасної статі у середній та старшій віковій групі для зміцнення здоров'я відвідують спортзали. І досить часто вони за...