Поперечне і поздовжнє дослідження бпровели на базі даних 400 тисяч учасників британського Біобанку. Воно показало, що нестача денного світла може підв...

Розслаблення і провисання підшкірних м'язів шиї, або так званої платизми, знайомі багатьом. Але, на жаль, не всі знають, як з цим найкраще боротися. Н...

Нутриціолог і дієтолог Євген Арзамасцев назвав горіх, які сприяє збереженню здоров'я і молодості серця.За його словами, таким горіхом є ке...

Рецидивуюча ангіна, включаючи тонзиліт зустрічається у 100 осіб на 1000 населення. Тонзиліт - поширене дитяче захворювання, але він може трапитися з к...

Бульйон всьому голова Кістковий бульйон останнім часом став найпопулярнішою стравою у просунутих домогосподарок. Вони варять його кожен день і не вто...

КонтрацептивиКомбіновані оральні протизаплідні таблетки і протизаплідні пластирі містять як естроген, так і гестаген. Лікування, що включає естроген, ...

Опитування показало, що 21% жінок носять нижню білизну, не змінюючи, більше одного дня. Кожна десята жінка носить одні й ті ж трусики три дні або біль...

В одному кроці від анорексії Дієтолог Маріят Мухіна стверджує, що непереборне бажання стати стрункішою, тоншою і скоротити порції їжі до мінімуму сві...

Середземноморська дієта заснована на традиційних стравах, які вживають в таких країнах середземноморського басейну, як Італія і Греція. Це овочі, фрук...

Високий рівень холестерину в крові збільшує ймовірність прилипання жирової речовини до стінок артерій, злипання і затвердіння. Коли це відбувається, н...

Деякі ознаки можуть бути досить загальними, наприклад, це втрата ваги, незрозуміла втома. Якщо ви помітили певні зміни в своєму голосі або диханні, фа...

Дефіцит вітаміну D може призвести до розвитком різних проблем зі здоров'ям але також існує небезпека вживання дуже великої його кількості, також сполу...

Користь чаю для здоров'я 1. Зелений чай знижує ризик розвитку раку, йдеться в дослідженні, опублікованому на сайті Національної медичної бібліотеки С...

Спеціаліст пояснила, що важливим в питанні збереження густоти шевелюри є кровопостачання шкіри голови і волосяних цибулин. В цьому випадку підвищений ...

За словами фахівця, цей вид консерванту для косметичної продукції не збільшує ризик розвитку онкології. Вона послалася на вже проведене щодо цього пит...

Однак навіть звичні поєднання, такі як м'ясо і картопля, можуть привести до порушень в роботі шлунково-кишкового тракту, попередила лікар-дієтолог Оле...

Згідно з даними, опублікованими в журналі Critical Reviews of Food Science and Nutrition за 2019 рік, буряк надає антиоксидантний і протизапальний ефе...

Коли рівень цукру в крові постійно перебуває на високому рівні, це може пошкодити нерви і почати проявлятися в кінцівках. Цей процес відомий як невроп...

Спеціаліст зазначила, що в кашах містяться харчові волокна, білок і мікроелементи. Однак разом з цим каші досить калорійні, тому їх не рекомендується ...

Фахівець пояснив, що в першу чергу до таких їжі належать кондитерські та борошняні вироби, а також інші продукти, що відрізняються високим показником ...

Переваги, на які і розраховують жінки це відсутність протипоказань та ускладнень, простота і безболісність процедур при збереженні стійкого ефекту на ...

Вчені вже довели, що омега-3 захищають, зокрема, від хронічних захворювань, допомагаючи збільшити тривалість життя. Відомо, що найбільше цих кислот мі...

За словами лікаря, недостатня кількість солі в щоденному меню може стати причиною не тільки погіршення самопочуття, а й проблем в роботі серця. Справа...

Наприклад, одною з найбільш частих є проблеми зі слухом. Справа в тому, що при постійно низькому рівні вітаміну, пошкоджуються нервові клітини. Це мож...

Насправді, деякі соуси або заправки можуть звести нанівець всю вашу важку роботу з приготування смачної і здорової їжі і викликати різкий стрибок рівн...

Вказати на розвиток тромбозу можуть кілька ознак. Сильний головний біль і неврологічні симптоми У цьому випадку біль може бути класт...

За словами фахівця, переваги цього продукту полягають в співвідношенні його корисних властивостей, ціни та доступності."Вони багаті збалан...

За словами фахівця, найчастіше така проблема виникає внаслідок спадкової схильності. Причиною тому стає прилегла до зубів вуздечка. В процесі доросліш...

Експерти відзначають, що деякі продукти можутьстворювати підвищений ризик для вікового населення, наприклад, сир.Йдеться про такі сири, як...

Наукова стаття опублікована в журналі Clinical Nutrition.Щоб з'ясувати це, дослідники вибрали 63 добровольців у віці від 19 до 33 років. Кожен день во...