Половину успіху на шляху до здорового способу життя складають внутрішній настрій та здорові установки. Для формування нових навичок слід запастися тер...

За можливості краще постаратися не використати судинозвужувальні краплі, які не викликають звикання. Якщо ніс сильно закладений, можна взяти краплі дл...

Існує кілька ризиків при купівлі вже заздалегідь помитих фруктів та овочів.По-перше, не відомо, чим мили товар. Якщо зовнішнього блиску фруктам та ово...

Деякі ситуації вимагають негайного звернення до фахівця, яке не можна відкладати навіть на ранок наступного дня. Це стосується скарг дитини на помірни...

Дефіцит йоду найбільше небезпечний появою проблеми зі щитоподібною залозою, яка загрожує розвитком так званого ендемічного зоба.Будь-які з...

За даними Національної служби охорони Здоров’я Великобританії (National Health Service, NHS), вітамін D допомагає регулювати засвоєння кальцію і фосфо...

Якаж причина побічних ефектів під час вакцинації від коронавірусу? Все не залежить від імунітету. Це особливості організму, йде реакція на вірусний бі...

Котяче муркотіння (звуки частотою 20-50 герц) прискорюють процеси регенерації, зміцнюють імунітет. Навіть просто прослуховування муркотіння прискорює ...

Гігієна рукЗастуду передають мікроорганізми, які поширюють при кашлі та чханні. Вони здатні жити на різних поверхнях, руках ще добу, залишаючись зараз...

Гастроентеролог Сара Месілхі пояснила, чим загрожує регулярне проковтування жувальної гумки.Жуйка зроблена із синтетичного каучуку — матер...

Згідно з їхніми дослідженнями, щоразу, коли ми змиваємо воду, над унітазом підіймається "туалетний шлейф" - аерозольний стовп заввишки до 2 метрів, щ...

Професор Томас Кленцер з клініки Дюссельдорфа нагадав про важливість правильного догляду за вухами. Експерт дав 7 порад для тих, хто хоче зберегти хор...

Як відбувається зараження паразитами (в основному це глисти, черв'яки), і які симптоми можуть вказувати на їхню присутність в організмі? Один з типови...

Дієтологи розповіли, що в цукерках можуть бути як корисні, так і шкідливі інгредієнти. До першої групи належать горіхи і сухофрукти, до другої — марга...

Можна використовувати кабачки або гриби для приготування гарнірів, оскільки вони містять багато клітковини. В організмі він діє як сорбент, який допом...

Цьому овочу відведено перше місце серед 14 найкорисніших овочів у світі. Шпинат низькокалорійний, містить велику кількість клітковини, багатий на біло...

Фталати входять до складу групи хімічних речовин, які задіяні під час виробництва пластмас. Дослідження підтверджують здатність таких компонентів підв...

Вітамін D допомагає регулювати кількість кальцію та фосфату в організмі. Кожен має подумати про щоденний прийом вітаміну D в осінньо-зимовий період. О...

Фахівчиня поділилася фотографіями курячого філе, пропаленого чужорідним тілом на сторінці своєї організації CPR Kids на Facebook. Жінка вирішила прове...

Стандартними причинами, через які лікар може відкласти будь-яку вакцинацію, є:- гостре захворювання з температурою, вищою за 38 °С;- стан органі...

Дитина не повинна відвідувати дитячий колектив до одужання, яке підтвердить лікар. Слід оглянути всіх контактних осіб, за необхідності провести їхнє л...

Частинки забрудненого повітря під час дихання можуть потрапити в кровообіг та спричинити пошкодження кровоносних судин і дихальних шляхів. Особливо це...

Американські фахівці провели дослідження щодо впливу комп'ютерних ігор на мозок дітей за участю 160 школярів. У середньому вони грали по 2,5 години на...

Надмірне вживання сухофруктів може загрожувати серйозними несприятливими наслідками здоров'ю. Медики рекомендують обмежитися жменею сухофруктів на ден...

У квашеній капусті утворюються натуральні пробіотики, які корисні для бактеріального різноманіття кишечника - мікробіоти. Ці бактерії виконують безліч...

Макіяж не шкодить здоров'ю дитини, але є інші аспекти, які треба враховувати при наданні дозволу користуватися косметикою.Часто інтерес до...

За словами експертки Аїди Леванової, багато складів засобів побутової хімії далекі від ідеальних – інгредієнти в них дуже токсичні і мають накопичувал...

Серйозною помилкою є звичка використовувати антибіотики для лікування ГРВІ. Часто люди при ГРВІ починають приймати антибіотики, чого робити категоричн...

"Хороший імунітет залежить від того, скільки і як ми спимо, скільки ми лягаємо, скільки встаємо", - сказав імунолог.За словами лікаря, зас...

Якщо приймати гарячу ванну більше п'яти хвилин, процедура може негативно вплинути на серце та судини. У гарячій ванні не варто сидіти довше за п'ять х...