В. о. Міністра охорони здоров'я Уляна Супрун в рамках чергової добірки своїх порад на Facebook розповіла про користь квашених продуктів.За...

Виникнення злоякісних пухлин часто пов'язують з курінням та надмірним вживанням алкоголю. Фахівці провели дослідження, в якому взяли участ...

Вчені назвали 4 типи продуктів, які є провокаторами появи раку. Вони переконані, що правильне харчування - важливий фактор у профілактиці цієї важкої...

Перший ворог для людини, яка хворіє на гостру вірусну інфекцію - це кава. Вона допомагає організму позбавитися від рідини, а при ГРВІ зневоднення загр...

Восьме місце - манна каша, визнана найбільш шкідливою через вміст у ній крохмалю. Містить 100 ккал в 100 грамах.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Вчені з США знайшли найдоступніші "ліки" від хвороб серця і ожиріння серед дешевих продуктів харчування.Американські фахівці закликали щод...

Тим, хто вже зіткнувся з проблемою підвищеного цукру в крові або просто хоче нормалізувати свій метаболізм, варто звернути увагу на гречку. Ця каша мі...

Хурма містить багато корисних речовин. Хурма використовується для профілактики і лікування багатьох захворювань, вважається одним з найбільш дієтичних...

Існує кілька категорій людей, яким не варто вживати імбир. 1. Люди з низькою вагоюЯк відомо, імбир допомагає боротися із зайвою вагою і гіпоглікемією....

Інгредієнти на 2 порції:- брокколі - 350 г;- яблука червоні - 1 штука;- мигдаль - 40 г;- біла цибуля - 1 головка;- червона солодка цибуля - 2 го...

Зокрема, офісним працівникам потрібно обов'язково їсти ягоди, вважають фахівці. Малорухливість сприяє розвитку запальних процесів в організмі через по...

Як добре, що в південних країнах на початку зими у розпалі сезон хурми. З'їдаючи по 2 штуки хурми на день, ви покращуєте своє здоров'я одразу в 6 напр...

Шоколад містить більшу кількість антиоксидантів, ніж фрукти і соки з них. Це робить ці ласощі кориснішими, ніж різні фрукти, повідомили дослідники.

Морська капуста є лідером цього рейтингу, так як в 100 грамах міститься 2 добові норми цього цінного мікроелемента. В морепродуктах міститься найбільш...

Про це йдеться в результатах дослідження Інституту Френсіса Кріка в Лондоні.За словами вчених, змінити генетичні фактори, у зв'язку з якими розвиваєть...

Фахівці з Данії прийшли до висновку, що ідеальний продукт для поліпшення здоров'я серця дійсно існує. Цей продукт не тільки мегацелебен, але ще і дост...

1. Червоний перецьВітамін С додає енергії і зміцнює імунну систему, що важливо в холодну пору. Всі знають, що для цього потрібно їсти цитрусові, але в...

Курячі яйця - одне з найкращих доповнень до раціону харчування в сезон холодів, вони багаті корисними для здоров'я нутрієнтами. Але чи підходить цей п...

Стандартна порція, як правило складається з 40-45 соломинок. Крім того, картопля розвиває такі хвороби як діабет і ожиріння. До такого висновку прийшл...

Залежність у гризунів викликав хліб. Більшість продуктів викликає у людини серйозну залежність від їжі. Як стверджують дієтологи, особливо сильно звик...

Вживаючи доступні продукти харчування, можна поліпшити стан легенів, включаючи і курців, констатували вчені з США. Представники науки вважають, що кур...

Эмансипация и приготовления пищиНевозможно отрицать, что эмансипация существенно повлияла на культуру питания во всем мире. Современные женщины активн...

СолодощіЯк відомо, солодощі містять велику кількість цукру. У свою чергу, цукор дуже різко підвищує рівень глюкози. Через короткий час з тією ж різкіс...Я>

Якщо хочете бути здоровою людиною, то забудьте про бутерброди з ковбасою і соки натщесерце - фахівці склали список продуктів, які не рекомендують вжив...

Ведучий програми Doctor in the House (Лікар у вас вдома) на телеканалі BBC, відомий британський медик Рангалі Чаттерджі, висловився про те, що бровокл...

ЧорницяЦя ягода багата на вітамін С, який захищає від розвитку катаракти. Чорниця допомагає зберегти гостроту зору, знімає втому очей після перегляду ...

Виключенню підлягають ті продукти харчування, які не просто даремні, а й небезпечні для здоров'я людини, заявили дієтологи.Краще відмовити...

1. ЕнергетикиЕнергетики містять речовини, які підвищують артеріальний тиск, а також викликають спазми судин головного мозку. Якщо ці напої змішати з а...

БурякПовторна термічна обробка вареного буряка повністю позбавляє овоч його вітамінів. Буряк містить вітаміни В, Р, РР, фолієву кислоту, клітковину, м...

Дієтологи в зв'язку з приходом холодів в Україні радять тепло одягатися і снідати салом. Про користь сала в соцмережі написала в.о голови МОЗ Уляна Су...