Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Овочі, які оздоровлюють легені

19:45, 04 Гру 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 2476 · 

Помідори і яблука допомагають відновити легені курців. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".


Корисні яблука та пімдори

Корисні яблука та пімдори



Вживаючи доступні продукти харчування, можна поліпшити стан легенів, включаючи і курців, констатували вчені з США. Представники науки вважають, що курцям для оздоровлення та відновлення легень потрібно частіше їсти помідори і яблука.

"Томати та яблука сприятливо впливають на стан легенів у людей з нікотиновою залежністю", - заявили фахівці. За словами дослідників, помідори і яблука містять речовини, які захищають оболонки легенів від пошкоджень і розвитку запалень. Якщо в легенях вже наявні ушкодження, то речовини в помідорах і яблуках сприяють їх прискореному відновленню цілісності тканин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помідори оздоровлять кишечник

На користь цього свідчать дані експерименту за участю 600 курців. Вчені аналізували особливості їхнього раціону, куріння і стану здоров'я. Виявилося, що курці, регулярно вживали помідори і яблука, забезпечували свої легені надійним захистом від руйнування.

"У курців, які з'їдали невелике яблуко і кілька томатів щодня, стан легень буу кращимв порівнянні з іншими. Також вони вдихали більше повітря", - повідомили автори дослідження.

Вони відзначили, що ефективним для відновлення легенів у курців є вживання саме свіжих помідорів і яблук. Фреші такого результату не дають.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Продукти для зниження апетиту, пришвидшення обміну речовин та роботи мозку
1:20
Яка їжа стимулює імунну систему, знищує зморшки і знижує холестерин
0:20
Доступна їжа, котра захистить від раку і допоможе мозку
23:30
Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених
21:30
Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30
Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30
Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
Здоров'я в соцмережах: