Психологія

Що таке розсіяність і як з нею боротись?
Що таке розсіяність і як з нею боротись?
* Робіть паузи, щоб зібратися з думками і з'ясувати - що ви тільки що робили, що вже зроблено, що треба буде зробити.* Зосередитися на пот...
Як вчасно прокинутись ... без будильника?
Як вчасно прокинутись ... без будильника?
1. Потрібно спати достатню кількість часу.Потрібно визначити, скільки вимагає ваш організм сну на добу і спати цю кількість годин. Не дивлячись на біл...
Чому виникає ефект дежавю?
Чому виникає ефект дежавю?
Стан дежавю подібний повторному перечитуванню давно прочитаної книги або перегляду фільму, який ви раніше дивилися, але вже зовсім забули, про що вони...
Клептоманія: що ми знаємо про це?
Клептоманія: що ми знаємо про це?
 Чоловік королеви Марго Генріх IV, за свідченням сучасників, обожнював непомітно поцупити в гостях якусь дрібницю, а при нагоді повернути пропажу госп...
Депресія та захворювання периферичних артерій: який зв'язок?
Депресія та захворювання периферичних артерій: який зв'язок?
За словами Марлен Гренон: «Люди, які перебувають у стані тривалої депресії, нерідко вдаються до паління сигарет, нехтують спортом і вживають у величез...
Наука сну: відчуй насолоду зранку
Наука сну: відчуй насолоду зранку
* Місце для сну повинно бути ізольованим від шуму.* Вибираючи ліжко, прагніть до простоти. Гладкі ліжка з округленими краями корисніші для сну.
Пізнайте себе та оточуючих за допомогою запахів
Пізнайте себе та оточуючих за допомогою запахів
* Квіткові аромати (лілія, фрезія, гарденія, жасмин, троянда).Легкі і приємні в спілкуванні люди. Людина, що віддає перевагу цим запахам, надійний і в...
Як стати лідером?
Як стати лідером?
1. У будь-якій справі за яку ви беретеся, ставте конкретні цілі.2. Ідіть вперед на зустріч подіям, не варто чекати що події прийдуть до вас самі.
Основні поради, як знайти спільну мову з людьми
Основні поради, як знайти спільну мову з людьми
Говоріть по суті Перед тим, як почати активно спілкуватися, подумайте, що саме ви хочете сказати і правильно структурує свою промову. Намагайтеся зан... >
12 причин, чому ви ніколи не повинні здаватися
12 причин, чому ви ніколи не повинні здаватися
1. Поки ви живі, все можливоЄдиною поважною причиною, по якій ви можете здатися, є ваша смерть. До тих пір, поки ви живі (здорові й вільні), у вас є в...
Як відпочити за 5 хвилин
Як відпочити за 5 хвилин
ХарчуванняВипийте зелений чай: Трав'яний чай володіє відмінною розслабляючою дією. Зелений чай є джерелом L-теаніна, який допомагає позбавитися від гн...
Чим звабити жінку?
Чим звабити жінку?
* Золоті ланцюжки несуть відчуття заспокоєння. Вони знімають дратівливість. Жінкам, які мають свій бізнес, ідеально підійдуть персні. Жінкам, які стра...
Підвищуємо самооцінку за 5 кроків
Підвищуємо самооцінку за 5 кроків
Визнайте за собою право на помилки і недосконалість. Адже неможливо знати і вміти все на світі, не можна бути завжди і скрізь бездоганним у всьому. Як...
Карі очі викликають довіру у людей
Карі очі викликають довіру у людей
Існує думка, що за рисами обличчя можна визначити людський характер, причому про його надійності та чесності говорять колір очей і форма підборіддя. Ф...
20 питань, які необхідно ставити собі кожної неділі
20 питань, які необхідно ставити собі кожної неділі
1. Що ви вивчили минулого тижня? - Якщо у вас є проблема з відповіддю на це питання, прийшов час для змін. Ваш вік не має значення, ви повинні дізнава...
Мрієте не про буденні вихідні, а про незабутні? Читайте нашу інструкцію
Мрієте не про буденні вихідні, а про незабутні? Читайте нашу інструкцію
Насичені подіями вихідні надають більше сил і енергії для роботи, ніж бездарне сидіння перед телевізором. Не відкладайте всі цікаві і улюблені вами за...
Секс на першому побаченні: так чи ні?
Секс на першому побаченні: так чи ні?
Питання досить актуальне, але на питання «чи можна зайнятися сексом на перших побаченнях без шкоди для іміджу в його очах» відповісти однозначно н...
Як зробити ранок бадьорим?
Як зробити ранок бадьорим?
Для того, щоби протягом дня зберігати сили і все встигати, спробуйте зробити кожен свій ранок бадьорим. Кілька простих порад дозволять вам зберігати сили і все >
Чому тонка талія – еталон жіночої краси?
Чому тонка талія – еталон жіночої краси?
У своєму дослідженні фахівці керувалися результатами опитувань, медичних досліджень та аналізом літературних творів.Учені пояснюють таку с...
Секс розвиває нас
Секс розвиває нас
Інтимні стосунки між протилежними статями несуть у собі потенціал особистісного розвитку людини. Сексуальність - найбільш потужний інстинкт самозбереж...
Як зав’язати контакт?
Як зав’язати контакт?
Від мистецтва зав’язувати відносини і стосунки, без перебільшення, залежить якість нашого життя. Це мистецтво починається з того, як ми уміємо поклада...
З чого почати, щоби подобатися чоловікам?
З чого почати, щоби подобатися чоловікам?
Звичайно, що кожна жінка прагне, аби у неї все було ідеально чи принаймні близьке до ідеалу. А відтак, при догляді за собою, не вартує забувати про де...
Якщо чоловік не хоче дитини
Якщо чоловік не хоче дитини
Я сама все вирішую В окремих випадках дружини у відчаї намагаються привести свій власний план по
Чому чоловіки залишаються холостяками?
Чому чоловіки залишаються холостяками?
Моя подруга Оля розповіла, трагікомічну історію з власного досвіду. Вона вже давно чекала від свого кавалера пропозицію, натякала на це, мама підганял...
Офісні недуги небезпечніші від професійних
Офісні недуги небезпечніші від професійних
До речі, чи відомо вам, що інтелектуальна праця спалює більше калорій, але і втомлює більше, ніж фізична? Один з найбільш відомих видів фітнесу – кала...калорій, але і втомлює більше, ніж фізична? О>
Просто сьогодні найбільш депресивний день у році
Просто сьогодні найбільш депресивний день у році
Згідно з «формулою щастя», яка була розроблена експертами, саме в цей день англійці і інші європейці відчують післяріздвяний та післясвятковий смуток,...
Як з ним красиво розійтися?
Як з ним красиво розійтися?
Фінал!Розрив стосунків – це найчастіше делікатне питання. Навіть затяті стерви деколи впадають у ступор, коли стикаються з такою проблемою.
Яких дівчат не кличуть заміж
Яких дівчат не кличуть заміж
Але чому з одними жінками чоловіки готові назавжди зв’язати свою долю, тим часом інші представниці прекрасної статі лише мріють про шлюб? Справа не за...
Пожирачі часу: як з ними боротися?
Пожирачі часу: як з ними боротися?
Є кілька найпоширеніших «грабіжників часу», які спостерігають за нами у всіх куточках. По-перше, Інтернет. У ньому, зви...
"Розвести на гроші" чоловіка допоможе червона помада
Ніколас Геген (Nicolas Gueguen) та Селін Джейкоб (Celine Jacob) з Університету Південної Бретані вирішили перевірити реакцію чоловіків на червону пома...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

10:45
Постійна втома: коли організм просить відпочинку, а коли варто звернутися до лікаря
09:39
Дієтолог назвала топ-3 найпровальніших сніданки
22:42
Чому ми переїдаємо: фізіологія, звички та приховані емоції
09:43
Час і схуднення: які інтервальні дієти є справді ефективними
22:47
Скільки потрібно спати дорослим і чому смартфон перед сном може заважати відпочинку
17:49
Калорії чи якість їжі: що насправді вирішує долю ваги та здоров'я
00:57
Три способи, які допоможуть знизити тиск за кілька хвилин
00:04
Що може викликати стрибок артеріального тиску
13:46
Мільярди доларів на тарілці: як американські та українські блогери зробили з їжі тюрму
10:37
Як швидко зняти головний біль без таблеток
Реклама:
00:56
Проблеми зі здоров’ям, які з’являться через вживання соління
14:06
МРТ попереково-крижового відділу хребта: коли потрібне обстеження та що воно показує
13:41
Магнітна буря 6 вересня: яка буде її активність
02:55
Солодкі напої збільшують ризик випадіння волосся на 42%
11:13
Магнітна буря 5 вересня: що відомо
Експерт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
НаукаЕксперт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
Цей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
ХарчуванняЦей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
Що станеться, якщо їсти помідори щодня
ХарчуванняЩо станеться, якщо їсти помідори щодня
Дієтологів запитали про кращий напій проти тиску, всі вони відповіли однаково
Кров і судиниДієтологів запитали про кращий напій проти тиску, всі вони відповіли однаково
21:10
Форма на осінь без голодувань і TikTok-обіцянок
11:19
Дієтолог розповіла, з чим краще їсти гречку
23:27
Ківі чи чорнослив: дієтологи пояснили, що краще допомагає при закрепі
09:33
Лікар-нутриціолог розповіла, які макарони можна тим, хто на дієті
00:34
Як скинути вагу за допомогою яєць
19:27
Новини про здорове харчування
Усі новини
д