Названа дієта для відновлення після інсульту

Медики розповіли, які продукти корисні для відновлення після інсульту

Вчені назвали дієту, здатну уповільнити старіння мозку

Вчені з Кентуккійского університету (США) прийшли до висновку, що кето дієта здатна поліпшити когнітивні здібності і знизити ризик розвитку нейродегенеративних захворювань

Вчені розповіли про несподівану користь пива

Німецькі вчені виявили дві речовини в складі пива, які позитивно впливають на здоров'я людини

Вчені виявили користь сміху для здоров'я судин і легенів

Фахівці з'ясували, що за допомогою емоцій можна поліпшити стан здоров'я

Як правильно «запивати стрес»

Англійські вчені назвали напої, що захищають серце під час стресу

Як очистити легені в домашніх умовах

Сім природних способів, які допомагають самостійно підтримати в тонусі органи дихання

Бережіть ноги: яке взуття не можна купувати і носити

Ортопед розповів, які помилки при виборі взуття можуть коштувати здоров'я ніг і інших органів тіла

У яких продуктах кальцію більше, ніж в склянці молока

Чим заповнити необхідний запас корисної речовини, якщо ви не любите або вам протипоказані молочні продукти

Дієтолог попередила про шкоду підрахунку і дефіциту калорій в раціоні

Лікарі не рекомендують пацієнтам рахувати калорії для зниження маси тіла, не можна обмежувати і надходження енергії нижче рівня основного обміну, так як організм почне захищатися і знижувати обмін речовин, буде скорочуватися не тільки жирова, а й м'язова тканина

Названі продукти, які можна їсти вночі без шкоди для фігури і здоров'я

В першу чергу експерти радять звернути увагу на курячу грудку

Виявлена несподівана небезпека прибирання пилу

Вчені з Північно-Західного університету (США) встановили, що разом з мікробами в частинках пилу знаходиться антибактеріальна речовина триклозан, яка робить мікроорганізми стійкими до різних видів антибіотиків

Названий простий спосіб прискорити обмін речовин

Вчені з'ясували, що навіть разове тренування слабкої інтенсивності прискорює обмін речовин

Артрит можна виявити на перших етапах: два можливих симптоми

Артрити - це цілий ряд захворювань. Придбати їх можна не тільки в літньому віці, як думають багато хто, але і в молодості. Тому важливо не упустити момент, коли хвороба починається. Першим індикатором може бути біль: різкий, або ниючий, але в будь-якому випадку це привід звернутися до лікаря

Катаракту запропонували лікувати алкоголем

Катаракта - це патологія очей, яка характеризується частковим або тотальним помутнінням кришталика. Якщо він мутніє, порушується природний процес заломлення променів, через що знижується гострота зору. В кінцевому підсумку людина може повністю осліпнути

Засобом для довголіття виявився дешевий напій, знайомий з дитинства

Багато хто купує продукти і напої, навіть не здогадуючись про їх корисні властивості. Стало відомо, що з цього здатне зміцнити організм і наблизити до довголіття

Від схуднення до боротьби зі старістю: все, що треба знати про користь огіркової води

Корисні властивості води зі свіжих огірків змушують переглянути ставлення до цього доступного овоча

Як знизити вміст кофеїну в зеленому чаї

Іноді високий вміст кофеїну в чаї небажаний, тому знайдені способи його знизити