Фітнес

Фізкультура не врятує від депресії
Фізкультура не врятує від депресії
Сьогодні людям, схильним депресії, поряд з лікарською терапією, пропонується займатися спортом не менше трьох разів на тиждень. Вважається...
Довгожителі відкрили свої секрети здоров'я
Довгожителі відкрили свої секрети здоров'я
Опитування проводилося медичною організацією UnitedHealthcare серед 100 довгожителів. З'ясувалося, що столітні американці так само активні, як і люди,...
Зловживати спортивними напоями смертельно небезпечно
Зловживати спортивними напоями смертельно небезпечно
Однак мільйони людей у ​​всьому світі п'ють їх і вдома, і в офісі, піддаючи своє здоров'я великому ризику.Експерти European Fo...
Чому на роботі так тягне на сон
Чому на роботі так тягне на сон
The Daily Mail пише про дослідження, проведене фахівцями з Нью-Йоркського університету і Національної лабораторії Лоренса Берклі при Каліфорнійському ...
Важка сумка викликає депресію
Важка сумка викликає депресію
Вони стверджують, що важка ноша, яку людина тягає з собою, може привести до нудьги.Схема її виникнення приблизно така: носимо важке - з'являються важк...
Прогулянка подарує вам довге щасливе життя
Прогулянка подарує вам довге щасливе життя
Видання наводить дані, отримані дослідниками з Гарвардської медичної школи в Бостоні (США) та з Національного інституту раку в США.У Гарва...
Обережно, не травмуйте геніталії у спортзалі
Обережно, не травмуйте геніталії у спортзалі
Фахівці вивчили відомості про невідкладної допомоги за період з 2002 по 2010 рік. За цей час в національній базі даних зареєстровано 142 143 травм ста...
Як зробити свій ранок бадьорим
Як зробити свій ранок бадьорим
Але, виявляється все можна виправити. Будь-яка людина з легкістю може щоранку створювати собі прекрасний настрій і плекати у своїй свідомості добрі жи...
Бережіть свій хребет
Бережіть свій хребет
Але хто про це думає поки ... не скрутив біль. А якщо скрутив? Боляче - випив пігулку, дуже боляче - дві, та ще маззю намазав, пластир приклеїв.
Як вибрати килимок для йоги
Як вибрати килимок для йоги
Він один лежить між вашим тілом і підлогою, гарантуючи м'який акцент на стегнах, ліктях і колінах, поки ви переходите з однієї асани в іншу.
Простий спосіб укріпити своє здоров'я
Простий спосіб укріпити своє здоров'я
Згідно з дослідженнями, ходьба значно скорочує ризик серцевих нападів. Жінки, які ходять не менше трьох годин на тиждень, зменшують ризик серцевого на...
Фітнес не допомагає при сидячому способі життя
Фітнес не допомагає при сидячому способі життя
Британські вчені провели 18 різних досліджень, в яких було задіяно 800 тис. чоловік.Цитата: "Люди малорухомо проводять 24 години, але позайм...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

00:36
Один банан перед сном може врятувати від безсоння
20:18
Силіконовий лайнер для протеза: як не помилитися з вибором
00:28
Лікарі з Німеччини розповіли, як розпізнати перші ознаки тромбозу
18:43
Перехід на зимовий час в Україні: 7 порад, як легше адаптуватися до змін
10:10
Створені ШІ віруси вперше ввели людині
00:16
Дієтологи не рекомендують курцям їсти моркву та помідори
11:04
Чим корисна журавлина: як ягода впливає на серце, шлунок і імунітет
15:10
Як пацієнти обирають стоматолога в інтернеті і що з цим робити клініці
09:37
Японська дієта та довголіття: що відомо про користь традиційного раціону
01:42
Світло смартфона перед сном може шкодити шкірі — дослідження

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
22:52
Прихована ціна “нуль калорій”
13:18
Як схуднути за 14 днів: дієтологи дали дієві поради
00:32
Медики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:53
Лікарі з’ясували, чому деякі люди досі не відчувають смаку їжі після COVID-19
14:14
Як кава впливає на тривалість життя: що кажуть експерти
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
СхудненняЩо пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста

00:03
Частий денний сон може підвищувати ризик деменції майже на 50%
14:27
Фрукти і овочі якого кольору найкращі для здоров'я
22:47
Що краще їсти під час застілля з алкоголем
20:24
Виснажлива К-поп індустрія: як корейські стандарти вбивають здоров’я артистів
23:31
Що робити, якщо напала гикавка: дієві народні методи
02:22
Новини про здорове харчування
Усі новини
д