Найкорисніші соєві продукти для кожної людини

Особливо вони популярні серед вегетаріанців, але не тільки.

Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій

Так, зелений чай володіє навіть такими корисними властивостями.

Топ-5 плюсів від вживання зеленого чаю

Якщо ви любите зелений чай, то ось вам ще кілька аргументів на свою користь.

Якщо пити надто багато води, то можна померти

Ми звикли думати, що чим більше пити води, тим краще. Але це не так.

Лавровий лист і його користь для здоров'я

Його не просто додають у їжу для аромату. Лавр здатен суттєво допомогти людині.

Правила харчування при обструктивній хворобі легенів

Якщо у вас хронічне обструктивне захворювання легенів, то варто особливу увагу звертати на їжу.

Овочі, які знижують рівень цукру в крові

Якщо вживати їх регулярно, то можна контролювати рівень цукру в організмі.

Приправи, котрі допоможуть перетравити жирну їжу

Часто після вживання жирної їжі ми відчуваємо важкість у шлунку. Що допоможе цього позбутися?

Гострі страви для ефективного схуднення

Якщо ви хочете скинути вагу, то спробуйте їсти більше гострого.

Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні

Якщо вживати їх і далі, то кров стане надто густою.

Названо продукт, який вирощує ракові клітини

Сумно, що це чудово відомий нам цукор.

Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути

Втім, вчені запевняють, що не все так просто.

Хороший і поганий вплив кави на організм

Чимало українців люблять пити каву. А що вона робить з нашим організмом?

Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D

Якщо на вулиці мало сонця, то допомогти з цим вітаміном може їжа.

Три продукти, які не можна їсти після 40 років

Якщо ви вже подолали цей рубіж, то варто відмовитися від такої їжі.

Спосіб перевірити масло на справжність

Чимало з нас сумнівається, що купує якісне вершкове масло. Перевірити це можна в домашніх умовах.

Продукти, які можуть найбільше зашкодити мозку

Варто бути дуже обережними з їхнім вживанням.