Харчування

Хто більше жує - той менше
Хто більше жує - той менше "жере"
Це довів експеримент, в якому добровольці повинні були жувати кожен шматок 40 разів. Виявилося, це дозволяло поглинати на 12% менше калорій.
Кава врятує від раку
Кава врятує від раку
Як пише The Daily Mail, вчені стверджують: кава працює як профілактичний засіб проти злоякісних утворень у порожнині рота і в області горла.
Кава лікує очі
Кава лікує очі
Про своє дослідження розповіли співробітники медичної школи при Токійському університеті (University of Tokyo's School of Medicine).Синдро...
Часник в 100 разів ефективніше антибіотиків
Часник в 100 разів ефективніше антибіотиків
Про своєму дослідженні і про отримані результати розповіли Співробітники Державного Університету Вашингтона.У лабораторії був проведений е...
Склянка води - потужний енергетик
Склянка води - потужний енергетик
Виявляється, кожному з нас цей енергетик доступний і, що важливо, він абсолютно нешкідливий.Звичайна вода - кращий енергетик для людини, з...
Forbes назвав найкорисніші продукти
Forbes назвав найкорисніші продукти
Всього було названо 12 позицій. Всі ці продукти містять багато корисних речовин і запобігають виникненню і розвиток різних серйозних недуг.
Діабетикам допоможе спаржа
Діабетикам допоможе спаржа
Фахівці виявили, що при регулярному прийомі спаржа стабілізує рівень цукру в крові і підвищує вироблення інсуліну, пише The Daily Mail.Про...
Лікарі радять взимку їсти печінку
Лікарі радять взимку їсти печінку
Печінка - унікальний продукт, який взимку здатний замінити нам тепличні овочі і фрукти і додати життєвого тонусу. Такі висновки вчені зробили в ході е...
Виключати хліб із раціону небезпечно
Виключати хліб із раціону небезпечно
Як уточнює «Природна медицина», фахівці проаналізували ефекти щоденного вживання білого і цільнозернового хліба на прикладі 275 літніх добровольців, у...
Помідори рятують від депресії
Помідори рятують від депресії
Вони опублікували результати свого дослідження, які свідчать: ті, хто їсть помідори як мінімум двічі на тиждень, наполовину менше схильні до ризику ви...
Голодування продовжує життя
Голодування продовжує життя
Вони виявили, що коли організм відчуває нестачу поживних речовин, то в крові знижується рівень холестерину. Крім того, знижується інсуліно...
Фісташки врятують від стресу та інфаркту
Фісташки врятують від стресу та інфаркту
До такого висновку прийшли вчені з Університету Пенсільванії (США). Для свого дослідження вони запросили 28 осіб з дисліпідемією (захворюванням, при я...
Так чи корисна сіль?
Так чи корисна сіль?
Сіль - з їх числа: одні фахівці стверджують, що вона шкодить здоров'ю і негативно позначається на стані організму. Інші вважають, що репутація солі за...
Рухайте сідницями! Бігайте! Купіть велосипед!
Рухайте сідницями! Бігайте! Купіть велосипед!
Сьогодні через малоактивний спосіб життя в усьому світі помирає стільки ж людей, скільки і від куріння (5,3 млн в рік) - повідомляють британські вчені...
Хочете схуднути? Їжте маленькими шматочками
Хочете схуднути? Їжте маленькими шматочками
Перед вами висококалорійний шматок тортику? Спробуйте розділити його на дрібні частини, і вам не захочеться з'їсти все і відразу. Про цей ...
Шпінат зміцнює м'язи
Шпінат зміцнює м'язи
Згідно з дослідженням, яке провели вчені з Каролінського інституту (Стокгольм, Швеція), нітрати, які в малій кількості навіть корисні для організму, с...
Яйця зранку допоможуть схуднути
Яйця зранку допоможуть схуднути
До такого висновку прийшли американські біомедики з Центру Пеннінгтон (Луїзіана). Вони стверджують, що сніданок, що складається з яєць, допомагає відч...
Трішки вина якісно покращить життя
Трішки вина якісно покращить життя
Американські вчені з медичної школи Університету Бостона вивчили звички і стан здоров'я 5404 жителів Канади. Дослідження почалося, коли його учасникам...
Важливо і "коли" ви їсте, а не тільки "що"
Важливо і "коли" ви їсте, а не тільки "що"
Результати їх роботи опубліковані в журналі Cell Metabolism ("Клітинний метаболізм"). Вчені проводили дослідження за участю мишей, чий раціон містив в...
Темний шоколад знижує ризик серцево-судинних захворювань
Темний шоколад знижує ризик серцево-судинних захворювань
Невелике дослідження, яке проводили вчені з Університету Сан-Дієго, показало, що темний шоколад, що містить речовини флаваноли, які мають антиоксидант...
Депресія і фастфуди пов'язані між собою
Депресія і фастфуди пов'язані між собою
Вони стверджують, що у людей, які вважають за краще харчуватися "неправильної їжею" - гамбургерами, хот-догами і піцою - імовірність розвитку депресії...
Ароматна їжа допоможе схуднути
Ароматна їжа допоможе схуднути
Якщо їжу доводиться довго пережовувати через її структури, людина обов'язково відкусить менше і з'їсть менше. Крім того, вона відчує себе ситою швидше...
Попкорн таки корисний?
Попкорн таки корисний?
Про це на 243 зборах асоціації National Meeting & Exposition of the American Chemical Society (ACS) повідомив Джо Вінсон, провідний спеціаліст по здор...
Біологічний годинник відповідає за ожиріння
Біологічний годинник відповідає за ожиріння
Вчені виявили, що наші власні біологічні годинники контролюють виробництво таких ключових для організму речовин, як амінокислоти, вуглеводи і ліпіди.
Фрукти і овочі приносять щастя
Фрукти і овочі приносять щастя
Для щастя і любові потрібні овочі та фрукти, пише дослідження, проведене Медичної школою Варвік (Великобританія).Аналіз раціону 80000 брит...
Газовані напої збільшують ризик інсульту
Газовані напої збільшують ризик інсульту
Видання посилається на вчених з Університету Осаки (Японія), які провели дослідження серед майже 40 тисяч добровольців. У їх числі були як...
Лимонад допоможе кинути курити
Лимонад допоможе кинути курити
В Університеті Джорджії (США) провели дослід, в якому брав участь 51 студент. У ході експерименту добровольцям пропонували тести на рішення різних роз...
Діабетикам допоможе чорний чай
Діабетикам допоможе чорний чай
Як пише «Британський медичний журнал» (BMJ), в Data Mining International проаналізували дані про мешканців 50 країн і виявили зв'язок між вживанням чо...
Кава та кофеїн дарують оптимізм
Кава та кофеїн дарують оптимізм
Команда дослідників з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке довела, що кофеїн дозволяє людям швидше розпі...
Зелений чай може нашкодити печінці
Зелений чай може нашкодити печінці
Дослідження, проведені в Іспанії та США, показали, що зелений чай може бути шкідливий. Як повідомляє Medikforum, учені з центру Джона Іннеса при уніве...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

13:02
Дієтичне мислення: як постійний підрахунок калорій змінює наше ставлення до їжі
12:53
Чому чоловіки гірше переносять хвороби
08:10
Не голодні, але їмо: чому їжа стала способом упоратися з емоціями
00:46
Медики розповіли про дієту, яка лікує депресію
09:10
Як правильно пити каву, щоб отримати користь
00:36
Один банан перед сном може врятувати від безсоння
20:18
Силіконовий лайнер для протеза: як не помилитися з вибором
00:28
Лікарі з Німеччини розповіли, як розпізнати перші ознаки тромбозу
18:43
Перехід на зимовий час в Україні: 7 порад, як легше адаптуватися до змін
10:10
Створені ШІ віруси вперше ввели людині

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
00:16
Дієтологи не рекомендують курцям їсти моркву та помідори
11:04
Чим корисна журавлина: як ягода впливає на серце, шлунок і імунітет
15:10
Як пацієнти обирають стоматолога в інтернеті і що з цим робити клініці
09:37
Японська дієта та довголіття: що відомо про користь традиційного раціону
01:42
Світло смартфона перед сном може шкодити шкірі — дослідження
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
СхудненняЩо пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Як не порушити сон і виспатись під час стресу
ФітнесЯк не порушити сон і виспатись під час стресу

22:52
Прихована ціна “нуль калорій”
13:18
Як схуднути за 14 днів: дієтологи дали дієві поради
00:32
Медики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:53
Лікарі з’ясували, чому деякі люди досі не відчувають смаку їжі після COVID-19
14:14
Як кава впливає на тривалість життя: що кажуть експерти
18:49
Новини про здорове харчування
Усі новини
д