4 незвичайних причини посічених кінчиків

Брак рідини. Зволоження волосся повинне виходити в першу чергу зсередини. Пийте не менше двох літрів води в день. У сухому приміщенні використовуйте зволожувач повітря або розпилювач.

Дисбактеріоз. Прийом антибіотиків, стрес, несприятлива екологія згубно позначаються на стані мікрофлори. І як наслідок - погіршується всмоктування поживних речовин, засвоєння заліза, кальцію, знижується синтез вітамінів. Щоб виключити цю причину з нашого списку включіть в раціон кефір, біоморожене і біойогурти. Або регулярно приймайте препарати з пробіотиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти щоб зупинити випадіння волосся

Нехтування головними уборами. У мороз не слід відмовлятися від головного убору, а якщо волосся довге - ховайте їх під верхній одяг. Інакше можна отримати не тільки посічені кінчики, а й порушити кровопостачання волосяних цибулин, що веде до раннього облисіння. Шкідливе і палюче сонце. Ультрафіолет руйнує верхній шар волосся, що призводить до їх зневоднення. Влітку не забувайте про панаму. Інтенсивно використовуйте зволожуючі засоби і шампунь з УФ-фільтром. Морська солона вода сприяє сухості волосся, а в поєднанні з сонцем посилюється шкідливий вплив, що приводить до знебарвлення і вигорання.

Неправильне харчування і шкідливі звички. Вживання в їжу смаженого, гострого, надмірно жирної їжі, солодощів згубно позначається на здоров'я волосся.