Кожна жінка повинна дбати про своє здоров’я, адже це покращує якість та тривалість життя. В нашому матеріалі ми розповімо, коли варто звертатись до гінеколога та як підготуватись до огляду.
Регулярні вправи можуть допомогти схуднути, але багато людей не можуть змусити себе це зробити. Але в цьому немає необхідності, - каже тренер Ян-Магнус Бахманн з Ганновера.