Скільки часу дітям можна проводити перед екранами гаджетів

Гаджети стали важливою частиною нашого повсякдення, але як визначити, скільки часу вони можуть займати у житті наших дітей? Дослідження та експертні рекомендації надають декілька вказівок.

Способи боротьби із сильним стресом

У нас є три поради, які захистять вас від стресу.

Поради для відрощування міцних та довгих нігтів

Відрощування довгих і здорових нігтів вимагає деяких зусиль та догляду. Ось кілька порад, які можуть допомогти вам в цьому процесі.

Як контролювати тиск без ліків?

Без допомоги медикаментів також можна контролювати тиск.

Поради, які допоможуть позбутись запаху поту

Позбутися запаху поту може бути досить легкою задачею за допомогою кількох простих порад.

Як безпечно годувати дитину грудьми?

Годування грудьми - це важливий процес, який допомагає в розвитку та зміцненні дитячого здоров'я. Ми зібрали деякі поради для безпечного годування грудьми.

5 методів лікування герпесу за одну ніч

Якщо з'явилися перші симптоми – почервоніння та свербіж, а ліків немає, слід обробити уражену ділянку будь-яким антисептиком. Таким чином, буде заблоковано поширення інфекції.

Що не рекомендують робити у лінзах?

Лінзи допомагають нам скоригувати короткозорість і далекозорість, астигматизм і навіть змінити колір очей. Проте люди часто забувають і роблять у лінзах речі, які не слід робити.

Як вибрати хороший пуховик?

Холодна погода спонукати людей вдягатись тепліше.

Поширені шкідливі поради фітнес-тренерів

Експерти знайшли п’ять шкідливих порад, які можна почути в спортзалах.

Від надмірних емоцій заспокоїть душ

Стрес та емоції можна вгамувати простими методами.

Поради для безпечного прибирання у помешканні

Безпечні засоби для прибирання важливі для вас і навколишнього середовища під час прибирання. Ось кілька загальних порад та ідей.

Способи продовження життя, які працюють

Дослідники стверджують, що для продовження життя людині необхідно відмовитись від кількох звичок.

Як вибрати бюстгальтер правильного розміру?

Вибір бюстгальтера це важлива справа, оскільки правильно підібраний бюстгальтер забезпечить комфорт і підтримку.

Як зберегти бадьорість на весь день?

Звички, які варто взяти на озброєння.

Як позбутись від веснянок?

Ластовиння – це дрібні цятки світло-коричневого кольору різної форми. Найбільше вони зустрічаються у рудоволосих та блондинів з ніжною шкірою. Брюнетам ластовиння невластиві, тому їх наявність може бути тривожним симптомом.

Спосіб, який допоможе подолати похмілля

Британська дієтолог Аманда Калленберг вказала простий спосіб перемогти похмілля.