5 правил жіночої краси

Експерти зібрали кілька порад, які допоможуть жінці зберегти молодість та красу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як позбутись болю в спині та суглобах?

Через неправильне харчування та малоактивний спосіб життя можуть виникати болі у різних відділах хребта. Також людину з неправильним режимом можуть турбувати болі у суглобах.

Як швидко оздоровити печінку без ліків?

Науковці з Орегонського університету (США) розповіли, як оздоровити печінку, не виживаючи спеціальних препаратів.

Звички, які пришвидшують появу зморшок

"Країна здоров'я" розповість про звички, які роблять шкіру старою передчасно.

Як харчуватись при хронічних закрепах?

"Країна здоров'я" розповість, як харчуватись при хронічних формах запору.

Поради для тих, хто довго працює за комп'ютером

Сучасна людина не може уявити своє життя без різноманітних гаджетів. Більшість з нас довго працює за комп'ютером та використовує для роботи смартфони чи планшети. "Країна здоров'я" розповість, як мінімалізувати шкідливий вплив цих приладів для очей.

Найкорисніший режим харчування

Британські вчені підтверджують, що харчування за графіком позитивно впливає на людський організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Основні симптоми анемії

Нестача заліза в організмі може значно погіршувати якість життя людини. "Країна здоров'я" розповість про найпоширеніші симптоми анемії.

Які фактори впливають на наявність гіпертонії?

Кожна третя смерть у світі виникає через хвороби, патології або напади, пов'язані з підвищенням артеріального тиску. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як швидко позбутись від целюліту?

Зовсім скоро прийде літній сезон і кожна жінка бажає виглядати на пляжі якнайкраще. Целюліт може стати невеличкою перепоною на шляху до бездоганного тіла.

Спеції, які допомагають схуднути

Мало хто знає, але вживання деяких спецій допомагає позбавитись зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як перестати мити волосся щодня?

Багато жінок змушені мити волосся кожного дня, адже воно дуже швидко втрачає свою свіжість та стає брудним. Як мити голову рідше?

Алкогольна інтоксикація: як діяти правильно?

Алкоголь негативно впливає на здоров'я людини, але ми не завжди можемо стримувати свої бажання у святковому пориві. Як поводити себе, якщо перебрали кілька келихів?

Як правильно лікувати герпес?

"Країна здоров'я розповість про ефективні методи лікування герпесу.

У який час доби найкорисніше пити каву?

Любите смакувати кавою зранку? Австралійський дієтолог Сінді Коел вважає, що користь ранкової кави переоцінена. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні поради для алергіків

Сезонна алергія значно погіршує якість життя деяких людей. "Країна здоров'я" зібрала найкорисніші поради для алергіків.

Чому головний біль має вас насторожити?

Якщо голова болить надто часто, то потрібно негайно звернутись до лікаря, який встановить причину. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".