Вода для швидкого схуднення

Вода може допомогти вам схуднути.

Продукти, які гальмують процес схуднення

Фахівці рекомендують менше вірити інформації, яку пишуть виробники на упаковках.

Шкідливі міфи про їжу

Якщо ви вірите в ці міфи, то можете втратити багато цінних і корисних для здоров'я поживних речовин. Тому давайте дізнаємося правду.

Секрети бананового схуднення

Кажуть, що банани корисні для людей, що намагаються схуднути.

Схуднення - хороша профілактика раку

Ризик захворювання на рак молочної залози може знижуватися при втраті зайвої ваги, з'ясували фахівці Американського онкологічного товариства, провівши дослідження, в якому взяли участь 180 тисяч жінок у віці 50 років і старших.

Макарони допоможуть жінкам схуднути?

Макарони не такі шкідливі, як ми вважали раніше.

Шведська дієта допоможе схуднути без голоду

Шведська дієта здобула велику популярність в Європі завдяки своїй простій і ефективній концепції - вона допомагає схуднути за рахунок споживання певної групи продуктів з одночасним обмеженням інших. При цьому не вимагає рахувати калорії, дозволяючи скидати вагу без голоду.

Суп для швидкого схуднення

Схуднути допоможе домашній суп.

Продукти для спалювання жиру на животі

Можна змусити організм позбавлятись жиру швидше, вживаючи кілька продуктів.

За місяць можна схуднути без шкоди для здоров'я

Ваш результат залежить від попередньої ваги.

Низьковуглеводні дієти не є панацеєю для схуднення

Інфлюенсери в інтернеті часто пропагують низьковуглеводні дієти.

Вчені рекомендують їсти перед сном?

Експерти зробили дивовижні висновки щодо харчування.

Схуднення за допомогою бананів

Банани - одні з найпопулярніших фруктів в світі.

Схуднення на лимонній воді

Лимонна вода - чудовий напій, який сприяє схудненню.

Вплив вечері впливає на дієту

Дуже важливим є час споживання їжі.

Найпростіший спосіб схуднути

Вчені Університету штату Юта (США) названий один з найпростіших способів стати стрункішою. З цією метою фахівці радять регулярно ходити на пальчиках.

Салат для схуднення (РЕЦЕПТ)

Рецепт простого салату для схуднення.