Кардіолог назвала найкорисніші для серця продукти

Лікар-кардіолог докладно розповіла про продукти, регулярне вживання яких позитивно позначиться на роботі серця і стані судин

Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай

Не всі чаї однаково корисні. Стало відомо, який простий, але корисний чай може комплексно захистити організм

Кардіолог назвала смертельно небезпечну помилку під час спеки

Багато людей турбуються, що через спеку у них можуть з'явитися проблеми з серцем. Про це розповіла кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич

Чай проти гіпертонії: виявлений вид, що знижує ризик захворювання в два рази

Гіпертонія є одним з головних факторів ризику серцево-судинних захворювань. Як пояснили експерти, при високому артеріальному тиску стінки судин знаходяться в постійній напрузі, через що починають звужуватися і обмежувати приплив крові до життєво важливих органів. В результаті ризик серцевого нападу ...

Не тільки таблетки: які засоби народної медицини допомагають знизити артеріальний тиск. Кілька рецептів

Справитися з тиском і тримати його на потрібних показниках можна і без аптечних препаратів

Як швидко знизити холестерин: найздоровіший сніданок назвав дієтолог

Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їжі вважається одним з головних, оскільки він запускає в роботу організм після нічного відпочинку. Крім того, сніданок позитивно позначається на метабол...

Високий тиск: три продукти, яких варто уникати при гіпертонії

Високий кров'яний тиск підвищує ризик серцевих захворювань та інсульту, оскільки ушкоджує стінки артерій. Часто причиною захворювання стає неправильний спосіб життя і нездорове харчування. Хоча шкода деяких продуктів очевидна, про приховану небезпеку інших мало хто здогадується

Симптоми високого холестерину: пальці рук можуть сигналізувати про небезпечний стан

Найчастіше підвищений холестерин в організмі людини довгий час ніяк себе не проявляє. Але цей потенційно небезпечний стан може привести до серйозних наслідків для здоров'я. Холестерин відкладається на стінках кровоносних судин, зменшує їх прохідність, що збільшує ризик серцевих захворювань або інсул...

Гіпертонія в 30 років: основні симптоми підвищеного тиску

Все частіше на підвищений тиск скаржиться молоде покоління, при цьому проживає в містах і мегаполісах. Як зазначає алерголог і терапевт Андрій Дзвінків, в зв'язку з цим сьогодні майже ніхто не застрахований від гіпертонії, тому потрібно звертати увагу на симптоми неприємного і небезпечного захворюва...

Діабет 2-го типу: які ознаки на шкірі вкажуть на підвищення рівня цукру в крові

При цукровому (інсуліннезалежному) діабеті 2-го типу дуже важливо контролювати рівень цукру в крові. Якщо він піднімається високо - це становить велику загрозу для здоров'я

Названі прості способи зберегти здоров'я серця

На розвиток серцево-судинних захворювань впливає безліч факторів, починаючи від способу життя і закінчуючи генетикою. Однак фахівці стверджують, що знизити ризики і зберегти здоров'я серця можуть прості способи

Як уникнути інсульту: ознаки захворювання навчилися визначати за роки до загострення

Вчені прийшли до висновку, що симптоми можливого інсульту можна помітити за 10 років до того, як він станеться. Вони пов'язані з когнітивними здібностями людини. Дослідникам вдалося з'ясувати це, спостерігаючи за станом здоров'я близько 15 тис. чоловік протягом 28 років

Названо три перших ознаки дефіциту вітаміну B12

Вітамін B12 необхідний для правильної роботи організму. Як правило, щоб отримувати оптимальну кількість цієї речовини, досить включати в раціон кілька видів продуктів. Найбільше B12 міститься в м'ясі, рибі і молоці. Коли рівень вітаміну в крові занадто низький, організм починає посилати різні сигнал...

Вчені розповіли, як визначити у себе початок розвитку діабету

Британські медики назвали можливі ознаки діабету, серед яких зміна ваги і стану очей

Діабет другого типу: чотири ознаки захворювання, які часто ігнорують

Діабет другого типу на ранніх етапах розвитку зазвичай ніяк себе не проявляє, через що своєчасна діагностика захворювання вкрай складна. Зазвичай хворобу виявляють випадково під час планового обстеження або при скаргах пацієнта на інші недуги

Як за допомогою кориці знизити цукор в крові

Звичайна спеція допомагає від цукрового діабету і покращує глікемічний контроль

Ознаки діабету другого типу в роті: основні симптоми високого рівня цукру

Діабет другого типу є порушенням регулювання і використання цукру (глюкози) в організмі в якості палива. Високий рівень цукру може привести до порушень кровообігу, нервової та імунної систем