7 засобів, на термін придатності яких не звертають уваги

У кожного товару є певний термін придатності, але багато хто з нас не звертають на нього ніякої уваги, ніж піддають своє здоров'я ризику. Експерти з Великобританії назвали 7 повсякденних продуктів, якими ми користуємося майже без терміну придатності.

7 ознак того, що тобі пора відпочити

У суєті напружених буднів ми інколи не помічаємо, як стрес руйнує наш організм. Однак не варто недооцінювати загрозу! Хронічний стрес може доставити масу неприємностей для здоров'я - наприклад, таких.

Як використовувати соду з користю для організму

Як говорив один відомий артист, людина стає дорослою, коли в магазині купує вже не чіпси і колу, а соду, сіль і хліб. А ось якщо ти замислюєшся про те, яка користь від соди для організму, це говорить про те, що ти хочеш якомога довше залишатися молодою і здоровою. Ми раді допомогти тобі в цьому прек...

10 звичок, які вважаються корисними, але такими не є

Піклуватися про своє здоров'я важливо і потрібно! Ось тільки наведені нижче "здорові" звички не мають ніякого відношення до дійсності. Перевір, чи не помиляєшся і ти щодо них?

8 домашніх речей, які викликають стрес

Якщо стрес змушує тебе переїдати, не спати цієї ночі або кусати нігті, зверни увагу на речі з цього списку. Всі вони додають тобі занепокоєння, так що краще позбутися їх раз і назавжди.

5 кращих способів боротьби із неприємним запахом тіла

З настанням теплої пори року проблема неприємного запаху тіла стане особливо актуальною. І ось кілька простих способів позбутися від неприємного аромату під пахвами.

Топ-5 способи підвищити імунітет навесні

Навесні підхопити застуду чи грип простіше простого. А все через ослаблений за зиму імунітету, тому саме час зайнятися своїм здоров'ям. Пропонуємо вам 4 простих способи повернути бадьорість духу і активність тіла.

Сезон кліщів: як від них вберегтися

Традиційні місяці підвищеної активності кліщів - травень і червень. Однак в цьому році в зв'язку з незвично теплою весною, кліщі пішли в атаку завчасно.

4 небезпечних предмета в вашому домі

Ці корисні в побуті, але дуже шкідливі речі напевно є на вашій кухні!

7 корисних навичок, які можна здобути за пару хвилин

Існує досить велика кількість навичок, освоїти які можна всього за пару-трійку хвилин.

Як зміцнити імунітет: розробляємо правильний режим дня

Хочете менше хворіти? Дотримуйтесь цих порад.

10 популярних правил здоров'я, які можна ігнорувати

У медицині не буває правила на всі часи. Нові дослідження спростовують старі, а ми освоюємо передові методики харчування, тренувань і профілактики захворювань.

Топ - 4 натуральних засоби для здорових ясен

Ми недостатньо якісно чистимо зуби, через це посилено розмножуються шкідливі бактерії, що призводить до запалення, постійного болю в яснах і навіть втрати зубів. Секрет здоров'я зубів і ясен - в правильному догляді, впевнена професор Тетяна Кисельова, президент Професійної асоціації натуротерапевтів...

Режим дня для продовження молодості

Здорове харчування, правильний режим дня і корисні звички можуть повернути біологічний годинник назад. Щоб залишатися молодою і повною сил, намагайтеся кожен день вашого життя наблизити до цього ідеального розкладу.

4 звички, які допоможуть зберегти молодість

Ви хочете добре виглядати до похилого віку? З деякими звичками доведеться попрощатися назавжди.

3 помилки, які ви робите зі смартфоном в руках

Ці звички можуть серйозно вплинути на ваше здоров'я - від постави до концентрації уваги.

Топ-3 натуральних засоби проти лупи

Лупа може з'явитися у будь-кого з нас: виною тому стреси, неправильний догляд за волоссям або нестача вітамінів. Перш ніж купувати розрекламований шампунь, спробуйте позбутися від лупи за допомогою природних ліків.