Позбуваємось від тривожності: прості методи

Тривожність - неприємне відчуття, яке може заставати зненацька. Позбутись його допоможуть перевірені методи

Прийняти важливі рішення допоможе монетка

Дослідники встановили, що якщо люди приймають найважливіші рішення в житті після підкидання монетки, то в підсумку вони бувають більш щасливими.

Арт-терапія для психологічної рівноваги

Якщо вам дуже важко перебувати на карантині, то варто спробувати зайнятись арт-терапією.

Панічні атаки: які симптоми?

Розпізнати панічні атаки дуже важливо для того, щоб покращити якість життя.

Залежність від відеоігор проявляється в життя підлітків

Нове дослідження показало, що у кожного десятого геймера підлітка виникають патологічні симптоми, які свідчать про формування сильної залежності.

Психологія: ознаки доступної жінки

На думку психологів, багато що залежить від характеру.

Людський мозок запрограмований на сум за партнером

Коли мова заходить про формування довготривалого зв'язку, сум за партнером стає не менш важливим, ніж реакції при безпосередній близькості.

Вплив відеоігор на психічне здоров'я людини

Всім противникам відеоігор варто задуматися над своєю позицією ще раз.

Депресивні стани прискорюють процес старіння

Американські вчені розповіли, що люди старіють швидше, якщо страждають від депресії.

Егоїзм на карантині: чому важливо його проявляти?

Говоріть вголос про те, чого чекаєте від своїх близьких - читати думки вони навряд вміють.

Чоловічі риси, які найбільше цінують жінки

Науковці дізнавались про риси, які жінки цінують у своїх обранцях.

Як зберегти сім'ю у період коронавірусу?

Віддалена робота у період карантину може негативно позначитись на стосунках у сім'ї.

Вчені розповіли про підтипи депресії

Вперше фахівцям Медичного центру Beth Israel Deaconess вдалося визначити два кластери симптомів депресії, які відповідають на дві різні нейроанатомічні мети у пацієнтів, які пройшли транскраніальну магнітну стимуляцію мозку (ТМС) для лікування депресії.

Як уникнути непотрібних покупок?

Психологи з американської дослідницької компанії Thriving Wallet прийшли до висновку, що кожна четверта покупка здійснюється в стані стресу, а потім людина шкодує про неї.

Коли ми починаємо себе найщасливішими?

У різні періоди доби наше відчуття щастя змінюється.

Емоції, які шкодять здоров'ю

Наші емоції можуть по-різному впливати на здоров'я.

Секрети вдалої сварки з близькими

В нашому матеріалі ми розповімо, як сваритись правильно.