Пісні гречані котлети (РЕЦЕПТ)

У період Великого посту люди стримують свої кулінарні бажання. Щоб урізноманітнити меню та не порушити обіцянок, пропонуємо приготувати смачні та пісні гречані котлетки.

Як уникнути обвисання шкіри під час схуднення?

Обвисання шкіри - поширена проблема з якою мають справу люди, які активно худнуть. "Країна здоров'я" дізнавалась як вберегтись від неприємних розтяжок і обвисань.

Як зробити домашню чистку обличчя?

У салонах краси за процедуру чистки обличчя доведеться заплатити чималі кошти. Як же очистити шкіру в домашніх умовах?

Типи старіння у косметології

Сьогодні "Країна здоров'я" розповість, які існують типи старіння обличчя.

Патчі - новий тренд у косметичному догляді

Останнім часом патчі для шкіри навколо очей стали популярними серед любителюк косметичних трендів. "Країна здоров'я" розповідає, як правильно користуватись патчами.

Корисні властивості кукурудзи

Кукурудза... За що її цінують професійні спортсмени? Які продукти з кукурудзи наші експерти визнали живою їжею, а які - мертвою? І що робить консервовану кукурудзу такою солодкою?

Яка нижня білизна буде модною у 2018? (ВІДЕО)

Без красивої нижньої білизни важко почувати себе впевненою жінкою. "Країна здоров'я" цікавилась, на які тренди варто звернути увагу у цьому році.

Який манікюр вийшов з моди? (ВІДЕО)

Стильний манікюр - невід'ємний атрибут модної жінки. Які нігті не будуть модними у 2018?

Лайфхаки з лаком для нігтів (ВІДЕО)

Як зробити лак яскравішим? А красивий гралієнт або матовий ефект в домашніх умовах? Що буде якщо використовувати губну помаду замість лаку? Відповіді а ціт та інші питання шукайте у "Країні здоров'я".

Йога для схуднення (ВІДЕО)

Йога - духовна практика, яка дозволяє віднайти душевну гармонію та наблизити власне тіло до ідеалу. Спеціальні вправи допоможуть налагодити обмін речовин та сприятимуть швидкому схудненню.

Як прибрати боки? (ВІДЕО)

Мрієте про тонку та жіночну талію? Генетика відіграє у цьому питання важливу роль, але не забувайте про спорт.

Вправи для здоров'я очей

Повернути гостроту зору можна за допомогою спеціальних вправ.

Як видалити волосся ниткою? (ВІДЕО)

Зайве волосся на обличчі не прикрасить жодну жінку. Як навчитись видаляти вусики звичайною ниткою?

Серце у рюкзаку: неймовірна історія британки

Британка Сейва Хуссейн живе зі штучним серйем, частина якого знаходиться у рюкзаку. Поки жінка чекає на донора, вона може жити звичайним життям.

4 вправи для ідеального тіла (ВІДЕО)

Підтримуючи себе у відмінній формі, ви дбаєте про своє здоров'я, самопочуття та настрій. Як зробити своє тіло ідеальним?

Комплекс вправ для вагітних (ВІДЕО)

Чи можна вагітним займатись спортом? Це питання турбує багатьох майбутніх мам. Якщо жінка почуває себе нормально і в неї немає протипоказань для занять фізичними вправами, то така активність принесе тільки користь.

Тренування для усіх груп м'язів (ВІДЕО)

Мрієте ефективно тренуватись вдома? Це цілком реально! "Країна здоров'я" допоможе провести ефективне домашнє тренування.