Як змінювався еталон жіночої краси в Україні за 100 років (ВІДЕО)

Як змінилися уявлення про жіночу красу в Україні за останні 100 років? Про це дивіться у надихаючому відео! Дивіться наш відповідь на серію роликів про жіночу красу!

Домашній фітнес для схуднення ніг (ВІДЕО)

Щоб схуднути не потрібно ходити в тренажерний зал і користуватися послугами тренера. Досить просто приділяти собі увагу вдома. Фітнес вдома - це прекрасна можливість позбутися зайвих кілограмів. Також варто відзначити, що фітнес вдома для схуднення ніг дуже ефективний. При цьому варто звернути увагу...

Вправи з гантелями для дівчат (ВІДЕО)

Досі вважаєте, що вправи з гантелей для дівчат абсолютно не підходять, а силові тренування - взагалі перший ворог жіночності? Дурниці! Ми доведемо на раз-два, що тренування з гантелями вам необхідна. Розкачані біцепси дівчині ні до чого, але крім рельєфних м'язів гантелі можуть дати вам і інші бонус...

Найпопулярніші страви 2015-го року: відеорецепти (ВІДЕО)

Шановні читачі!Прийміть наші щирі привітання з наступаючим Новим 2016 роком та Різдвом Христовим! Редакція сайту "Країна здоров'я" бажає Вам та Вашій родині міцного здоров'я і щастя, душевного тепла, достатку і радості, успішного розвитку та процвітання, творчого натхнення, удач і звершень! Нехай р...

Як швидко розвинути гнучкість і сісти на шпагат (ВІДЕО)

Шпагат є одним з тих рухів, які легко досяжні для одних людей і майже недосяжні для інших. Однак, навіть якщо ваша гнучкість залишає бажати кращого, ви все одно здатні досягти мети, якщо будете наполегливо працювати над розтяжкою.

Красиві та підтягнуті груди: комплекс вправ (ВІДЕО)

Як зробити так, щоб груди були пружними і красивими? Чомусь усі приділяють більше часу тренувань за накачиванию преса або ніг, а ось те, що накачати можна і груди - мало хто турбується. І даремно. Адже бюст можна зробити набагато привабливішим, користуючись простими вправами.

Як зробити святкову зачіску вдома: 5 відео-уроків

"Як зустрінеш Новий рік, так його і проведеш" - ця фраза стосується і вашого образу. Залишайтесь неперевершеними не тільки у свято, а й кожного дня. Ці 5 відео-уроків допоможуть вам створювати красиві зачіски вдома без зайвих зусиль.

Як накачати ідеальний прес: 5 відео-уроків

Вправи на нижній прес, відео яких представлені нижче, допоможуть вам зробити плоский живіт і прибрати небажаний жир з області нижче пупка. Однак пам'ятайте, ідеального преса можна досягти тільки правильно харчуючись і наполегливо займаючись.

Як прибрати боки за 5 хвилин в день (ВІДЕО)

Напевно ви задавалися питанням "Як прибрати боки?". Цей 5-хвилинний відео комплекс якраз спрямований на усунення боків і надання вашій талії приголомшливої форми.

Популярне відео про красу набрало більше 8 млн переглядів (ВІДЕО)

Американська художниця Шиа Гловер цього року виклала 5-хвилинне відео, в якому вона говорить незнайомим людям про те, що вони красиві. На сьогоднішній момент відеоробота художниці набрала більше восьми мільйонів переглядів.

Новорічний манікюр: ідеї та поради (ВІДЕО)

Гарний святковий манікюр - обов'язковий атрибут новорічного образу. Манікюр на Новий рік 2016 може бути абсолютно різним: від тематичних новорічних малюнків на нігтях до незвичайного френча з окремими акцентами. Вибір - тільки за тобою. Як зробити новорічний манікюр в домашніх умовах - дивися в нашо...

Як скорегувати форму обличчя за допомогою рум'ян (ВІДЕО)

Фінальний штрих для довершеного образу природного рум'янцю - це рум'яна. Це можливість скорегувати форму обличчя і пограти з контрастом на вашому обличчі.

В'язаний манікюр - новий тренд: зробіть самостійно вдома (ВІДЕО)

В'язаний манікюр - новий тренд, який з'явився в популярній соціальній мережі Інстаграм. Як зробити в'язаний манікюр, а також його різні варіанти - читай і дивися в нашому матеріалі.

Е.Мі манікюр - тренд зими 2015-2016 (ФОТО)

E.Mi манікюр є головним трендом зими 2015/2016 року, який прикрашає руки наймодніших дівчат. Що таке E.Mi манікюр, і як його зробити - читай в нашому матеріалі.

Як відбувається зачаття: дивовижне відео

Фантастично красиве відео про зачаття людини. Таємниця виникнення життя і диво народження. Давайте дивитися і захоплюватися. Кожній мамі важливо це бачити і розуміти, яке чудо відбувається всередині неї, коли в її тілі зароджується життя. Від першого тижня вагітності до останнього. Безумовно, ця под...

Як правильно качати прес: поради фітнес-тренера (ВІДЕО)

Красиве тіло пропагується звідусіль, і звісно ж воно подобається чоловікам, тому жінки й прагнуть підкачати сідниці та зробити плоский животик. Як саме це зробити правильно, дивіться відео.

Як змінювалась історія макіяжу протягом 2000 років (ВІДЕО)

Візажист продемонструвала історію мейкапу, починаючи з давніх єгиптянок.