Лікарі розповіли, кому не варто постити
Лікарі розповіли, кому не варто постити
Багато людей мають намір дотримуватися скромного пісного меню, з якого виключають тваринну їжу. Дотримуватися пісного харчування потрібно не всім, дея...
Шкідлива властивість простих вуглеводів
Шкідлива властивість простих вуглеводів
Лікарі нагадали, що повсякденний раціон значно впливає на зовнішність – пристрасть до певної їжі викликає появу небажаних ознак, що свідчать про затри...
Небезпека пива для чоловічого здоров'я
Небезпека пива для чоловічого здоров'я
Переконання, що у малих дозах пити пиво може бути навіть корисним — це брехня. У пиві міститься велика кількість рідини та зайвих калорій, що може спр...
Три способи використання зубної пасти
Три способи використання зубної пасти
Спосіб № 1Зубна паста має абразивну структуру. Ця властивість допоможе почистити праску за декілька хвилин. На холодну поверхню нанесіть пасту, потріт...
Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
Інгредієнти:печінка яловича – 500 г;плавлений сир – 150 г;цибуля – 1 шт.;морква – 1 шт.;борошно пшеничне – 1 ст. л.;зелень – на смак;
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
В современном мире все больше людей обращают внимание на свое психологическое благополучие и стремятся обрести понимание собственных эмоциональных сос...
Продукти, які краще не їсти вагітним
Продукти, які краще не їсти вагітним
Під час вагітності жінці не варто вживати жодних алкогольних напоїв , включаючи коктейлі та вино.Протипоказані майбутнім мамам гострі стра...
Смартфони змінюють мозок незворотно
Смартфони змінюють мозок незворотно
Виявилося, що у смартфонозалежних учасників спостерігаються такі ж структурні зміни в мозку, як і за інших видів залежностей, насамперед при наркозале...
Чому не варто починати день зі склянки соку?
Чому не варто починати день зі склянки соку?
Не має значення, що входить до їхнього складу – сахароза чи глюкоза. В обох випадках організм отримує ударну дозу калорій, яку не здатний спалити, і т...
Продукти, які не варто їсти зі смаженою картоплею
Продукти, які не варто їсти зі смаженою картоплею
Наприклад, хліб тільки посилить негативний вплив смаженої картоплі, оскільки також містить концентрований крохмаль.Шлунок в такому випадку...
Ознаки проблем з імунітетом
Ознаки проблем з імунітетом
Однак імунітет може давати збої і тоді людина стає вразливим перед мікроорганізмами. За словами лікарів, перші ознаки ослаблення імунітету – це постій...
Випадіння вій свідчить про хвороби
Випадіння вій свідчить про хвороби
Людина втрачає щодня 3-4 волоска, при цьому повне оновлення відбувається від шести до 10 тижнів. Іноді вії відростають не всі, що може вказувати на ма...
Рецепт ароматного грибного соусу
Рецепт ароматного грибного соусу
Інгредієнти:овочевий відвар або бульйон — 150 г;сметана — 50 г;гриби — 100 г;вершкове масло — 30 г;ріпчаста цибуля — 30 г;пшеничне борошно...
Корисні аналоги картоплі
Корисні аналоги картоплі
У топінамбурі міститься велика кількість полісахаридів, які підтримують нормальну роботу шлунково-кишкового тракту та є добрими ласощами для здорового...
Нова небезпека ожиріння
Нова небезпека ожиріння
Дослідники проаналізували дані про стан здоров'я більш ніж 1800 дорослих добровольців, порівнюючи індекс маси тіла (ІМТ) із показниками психічного здо...
Найкорисніша поза для здорового сну
Найкорисніша поза для здорового сну
Найважливіше - наскільки людина розслаблена, наскільки їй психологічно комфортно.Здатність людини розслаблятися і відчувати комфорт визнач...
Причини обмеження молока для дорослих людей
Причини обмеження молока для дорослих людей
З 18 років молоко потрібно вживати у мінімальній кількості. Сир — так само в мінімальній кількості.Для засвоєння молока та його похідних н...
Голодування чи здорове харчування: який підхід кращий?
Голодування чи здорове харчування: який підхід кращий?
Від людей, які вважають відмову від їжі корисною, можна почути про здатність запускати процес аутофагії (самоснищення) у дефектних або злоякісних кліт...
Чому навесні частіше болить живіт?
Чому навесні частіше болить живіт?
Медична статистика показує, що у людей, які мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом, у весняне міжсезоння погіршується самопочуття.Под...
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
акордонні медики повідомили в інтерв'ю виданню The Guardian про ті причини, які зазвичай приховані за нічним сечовипусканням, що почастішало. Однією з...
Симптоми дисфункції жовчного міхура
Симптоми дисфункції жовчного міхура
Жовчний міхур, незважаючи на невеликий розмір, є одним із важливих органів травлення. Його головним завданням є вироблення жовчі, необхідної для розще...
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
При розвитку інфаркту та інсульту постраждалій людині важливо якнайшвидше отримати медичну допомогу – від цього залежить, чи буде вона жити і чи зможе...
Як зменшити споживання солі?
Як зменшити споживання солі?
Корисно прибрати зі столу сільничку. Так зайвий раз не виникає спокуси досолити запропоновану страву. Ще один лайфхак – не додавати сіль у якусь страв...
Шкідливі властивості кави без кофеїну
Шкідливі властивості кави без кофеїну
Згідно з твердженням експертів, в ході обробки зерен на них можуть залишатися сліди шкідливих хімічних речовин.Більшість експертів впевнен...
Нова небезпека солодкої газованої води
Нова небезпека солодкої газованої води
Нове дослідження показало ще одну небезпеку звички до таких напоїв. Воно підтвердило, що надлишок сахарози, яку використовують в напоях, може порушува...
Три корисні властивості крижаного душу
Три корисні властивості крижаного душу
Перевага № 1: холодна вода знімає більОдна з найбільш часто згадуваних переваг – це, безумовно, полегшення болю, пов’язане з крижаною ванною. За слова...
Чай з лимоном - напій довголіття
Чай з лимоном - напій довголіття
На думку вчених з США, чай з лимоном може називатися напоєм довголіття – завдяки його корисному ефекту збільшуються шанси на продовження життя.
Харчове лікування застуди: найкращі продукти
Харчове лікування застуди: найкращі продукти
Фахівці вважають, що швидко вилікуватися можна завдяки звичайним продуктам, які є на кухні практично у кожного.Так, для запобігання застуд...
Спосіб спалювання вісцерального жиру на животі
Спосіб спалювання вісцерального жиру на животі
Вісцеральний жир ховається в глибині живота, акумулюючись навколо внутрішніх органів, зокрема, печінки, кишечника. Це може викликати розвиток дуже неб...
Солодощі провокують агресію та психічні розлади
Солодощі провокують агресію та психічні розлади
За словами експертів, при домінуванні цукровмісних продуктів в раціоні виникає схильність до агресії і проблем з психікою.Вживання великої...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

23:31
Що робити, якщо напала гикавка: дієві народні методи
20:27
Які напої запобігають утворенню тромбів
09:51
Як зробити банановий сніданок поживнішим
09:17
Як схуднути людям з 1 групою крові?
20:28
Чи корисно пити воду на ніч
14:29
Магнітні бурі пройшлися по планеті, але скоро будуть нові
14:40
Чому після важкого дня хочеться саме шкідливої їжі
23:25
Шоколад визнали спортивним харчуванням
09:12
Організм як «чорна скринька»: чому ми майже не знаємо, що відбувається всередині нас
09:07
Лікар розповіла, коли треба їсти і лягати спати, щоб справді виспатися

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
23:19
Чи справді сир перед сном викликає кошмари
16:37
Сучасні таргетні препарати в онкології: Чим вони відрізняються від класичної хіміотерапії?
09:53
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
09:48
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
00:44
Як не порушити сон і виспатись під час стресу
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Як не порушити сон і виспатись під час стресу
ФітнесЯк не порушити сон і виспатись під час стресу

23:23
Як зменшити навантаження на очі під час відключень світла
11:42
Кава без кофеїну несподівано покращила результати тестів на пам’ять
22:27
Гірудотерапія при варикозі та тромбофлебіті: лікарський підхід у «Лічниці сестер Похмурських»
08:58
Що з'їсти, коли бракує сил: дієтологи назвали "фрукти-енергетики"
14:04
Груша чи яблуко: який осінній фрукт насправді корисніший
18:32
Новини про здорове харчування
Усі новини
д